亲子尊巴，全家总动员强身健体，做个爱运动的小可爱
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经典怀旧歌曲《万水千山总是情》热身舞，简单好看谁都能跳
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这绝对是我跳过最酷的燃脂尊巴，爱死这酷毙的节奏了
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这么欢乐简单的燃脂任何人都能跳，每天跳一跳燃脂减肥强身健体
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娇滴滴可爱尊巴舞DMP Mola,这歌曲也太可爱了，七夕要撒个娇吗？
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疫情下居家锻炼不要停，一遍爆汗的欢乐健身操《兔子舞》，动作简单，任何人都能跳，不用学，跟着跳就会了，初学健身减肥跳它就对了。跟练:阿帆老师
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全网都在跳谢娜跳瘦20斤的同款尊巴完整版，想瘦一起跳
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姐妹们快来跳这支拉丁风燃脂尊巴挑战这个妖娆的男人，范儿不能输
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减肥还是运动效果好，别让赘肉在身上肆意生长，零基础欢乐尊巴舞跳起来，效果胜过跑步。
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《Hand Clap》零基础欢乐减脂尊巴30分钟循环，需要的粉丝宝宝快来收藏哦！
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43分钟燃脂舞合集，每天一遍强身健体瘦身甩脂协调四肢
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打卡全球很火的《鱿鱼游戏》燃脂舞，简单有趣，看一遍就会
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36分钟妖娆瘦腰健身舞合集，每天一遍干掉肥胖水桶腰
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62分钟减掉大肚腩健身操，瘦全身，瘦肚子
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疫情宅家别总坐着，来跳尊巴健身舞强身健体，顺便减肥拒绝坐胖
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天气转凉别总坐着，跳起来爆一身汗健身又燃脂，别在秋天长一身膘
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李宇春《下个路口见》基础入门燃脂舞跟练版，简单快乐音乐:下个路囗见跟练:爱跳舞的MR何
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居家锻炼的100种方式，跳一支动感爆汗尊巴，强身健体增强免疫力
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寒冷的冬天跳一支欢快燃脂尊巴，强身健体驱走寒冷怎么开心怎么跳
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年会必备舞蹈《桃花笑》零基础古风舞，如果你看到了我就祝你万事大吉!健康快乐。跟练:左艳健身舞蹈
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三月不减肥五月徒伤悲，37分钟塑形燃脂合集跳起来瘦腰腹瘦全身
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过完年忙减肥，减肥就练这套简单易跳的燃脂合集，不用学跟练就会。跟练:GY舞团
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天气转凉了适合跳舞，跳一支欢乐燃脂尊巴，带文字提示简单易学
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54分钟初学燃脂操合集，带上你的运动细胞动起来，夏天就该瘦
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《错位时空》治愈系燃脂舞，走心了，那些一起吹过的晚风。跟练:DZ健身学院陈老师
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春节快乐的N种方式，快乐嗨跳魔性欢乐尊巴燃脂赶走春节肥膘
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32分钟古风燃脂舞合集，零基础小白易上手，塑造体态提升气质
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拉丁风入门尊巴，一首耳熟能详的经典英文神曲《Senorite》塑造体态提升气质
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37分钟基础动作健身操合集，一看就会，每天一遍爆汗爆瘦甩脂。跟练:飞鱼运动达人
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空腹有氧太极风健身舞《下山》，阴柔之美又酷又飒感觉自己是个女侠。跟练:Mickey小帅
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好温馨的歌曲，随音乐舞动轻松健身排汗，动作简单谁都能跳。音乐:Way Back Home跟练:TML CREW TV
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印度风尊巴舞，明星们减肥都爱跳它，欢快爆汗越跳越嗨
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41分钟高效健身舞合集，每天一遍爆汗甩脂不要太爽
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比跑步减肥更有效的暴汗瘦身操零基础简单到起飞，提高心肺活力。跟练:练食记
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腰粗克星异域风情燃脂舞，每天扭一扭扭掉腰间赘肉,果断扭起来
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不会跳舞的就跳这支舞，超简单不用学跟着跳就会，轻松健身甩脂。跟练:GY舞团
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卓依婷《好运来》动感燃脂舞年会舞，喜庆欢快节奏感强谁跳谁开心。跟练:DZ健身学院陈老师
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最近有一个词叫“中年少女”，人到了中年还能维持少女状态，我觉得健身是功不可没的，坚持健身，做一个自信满满的中年少女！
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中了这支神舞的毒一扭就不想停，超简单一遍学会专治水桶腰
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这支尊巴作为全身协调训练瘦腰腹都是超棒的，虽跳不好但很喜欢
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每逢佳节胖三斤!春节吃胖了吗？一起来跳舞甩脂吧天冷就适合跳舞。跟练:果老师