V
主页
京东 11.11 红包
这三种步伐,覆盖球场99%的移动,还不快学起来~
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
没有启动,就没有移动,步伐最重要的启动步你学费了吗
羽毛球初学者五种必学步伐
球场上看见握拍不对,忍不住就想说一下!
后退步伐四不像?羽毛球5种必学向后步伐
六分钟学会各种羽毛球步伐
99%的初学者都会犯的步法错误
羽毛球必会8种步伐
步法启动超级慢动作~
学会这个启动至少提升30%移动速度
后退步法的三个段位,你属于哪一个呢?
一分钟教会你马来步
俗话说7分步法,3分手法。6个练习,一周提高步法速度~
所有羽毛球步伐的核心原理,步伐篇的巅峰之作了,能理解的话所有的步伐都是这样的节奏
马来步超级慢动作
羽毛球后期的林丹是太极宗师,把乔纳坦累趴
启动步都不会,怪不得你步伐差!
正手劈吊~看清楚~#羽毛球#嘉嘉羽毛球
【四角步法】四个角的羽毛球步伐教学,羽毛球初学者必须掌握的入门基础步法,练习后大幅提升场上的移动表现
【李宗伟】头顶马来步不同的档位
三步教会你马来步,不怕被顶后场
正手挑球都不会,你怎么会有进步呢?
林丹步伐为何那么稳?答案我来揭晓
改掉这3个坏习惯,你的球技会突飞猛进。
见高就sha怎么办?一个方法教你摆脱
马来步慢动作细节分享
中国跳,超级慢动作解析
在家练习羽毛球五种方法
步伐教学(完整版)
劈吊和滑板你更喜欢哪一个?
反手勾球都不会,你怎么会有进步呢?
羽毛球十大必学基础动作
大师级发球,看会了去升个级?
羽毛球被人偷后场的六种处理方式!
这小孩的启动步、好明显啊!
一击必杀的技术,谁用谁知道
这小孩打球像李宗伟,马来步终于有接班人了。
杀球没速度?学会三招,你也能钉地板!
步伐训练:快速接杀启动步,几乎一步到位。
薛老师10秒教会你如何跳sha
步伐不到位?一招教你解决,很累但很有效!