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京东 11.11 红包
中午爬半个小时的楼梯
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楼梯爬起来!
昨天中午爬了楼梯 还骑车回宿舍拿东西
已经骑了接近半个小时的车了
运动 健身
今日运动打卡
拍楼梯日常
今日早餐
今天午餐
今天中午的午餐
今天中午午餐
今天早餐吃什么
今天中午依旧爬楼梯
备明天中午的餐
以早中晚的顺序来合成吧,早上绿豆番薯,中午是昨晚的饭菜,晚餐是快餐店的(下大雨就没得去拿菜了
今天的早餐
爬楼梯记
兼职后骑车回宿舍
酒店早餐—算很多种类早餐了,活生生吃了两盘,真的很顶,生怕中午饿到hhhh
今晚散步
今天早餐
今天中午吃粽子哟,肉是有的,就是蛋黄就那么一丁点
今天中午吃了外卖 饭好多 但是我都吃完了 因为三天没有好好吃饭了
今日动感单车运动记录
昨日的运动量
今日爬楼梯记录
今早起床就炫了半个月饼和开了个柚子吃嘻嘻
今晚回来后做一下明天中午的午餐
今天早餐
今天没有在宿舍运动
韩小四无跳跃燃脂操(12分钟)(姨妈期适用)
午餐的苹果没拍到
今天只有三千多步 但是坐了接近6小时的车
今天两餐
今晚晚餐制作(自己炒面吃,明天中午的午餐是洋葱)
加班日记
昨天吃完饭又开始看剧和吃零食哈哈哈
下午吃了个梨,晚上吃了鸡蛋和橙子,今天下午一直高烧后立马吃了布洛芬好多了
今晚煮水饺吃~
今天晚上是把中午煮多的饭重新热起来吃嘻嘻(顺便腌一条鱼)
打工人的晚上是用来散心的