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抑郁的人会发生什么样的变化呢?
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抑郁的人会发生什么样的变化呢? 第一,就是”快感缺乏”,从同一件事情上获得快乐的程度远低于过去。因此变懒了,懒得出门懒得说话,懒得打扮自己,只想躺着。 第二,失去了正常的情绪恢复能力,总是频繁地陷入压抑之中,满脑子被各种负面想法所占有,也可能会突然看起来过于敏感、易激惹。 第三,明显的睡眠障碍,睡眠节律改变,失眠或嗜睡。 第四,疲劳感,伴随明显的活力降低、精神萎靡,就算什么都没做,也会觉得特别的累。 第五,反应会变迟钝,注意力不集中,记忆力下降。 第六,第身体还总会有各种不舒服,比如头痛、胸闷、便秘以及很多难以描述的不适感。抑郁还会降低疼痛的阈限,所以抑郁症患者对疼痛更敏感,也回感到更痛苦。 我是抑郁专家胡素敏,你是什么情况?你可以根据病情,写下相应字母: Y:抑郁症 J:焦虑症 F:神经衰弱 S:双相情感障碍 Q:强迫症 也可以直接提出疑问,会一一公益解答!帮助您早日摆脱抑郁,回归幸福生活。
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