利拉德示范挖步教学
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鬼 屎 投 篮
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利拉德招牌撤步投篮
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这些NBA球星常用的拜佛动作，篮球男孩们觉得哪个最有用？
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顿拜过人细节教学！
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最有效的进攻脚步之一! 内侧挖步
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过人的精髓在于脚步！喜欢突破的兄弟一定要试试这个小技巧。
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打球最怕这种一抽一抽的…
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【挖步】挖步要怎么练的更好
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投篮准备姿态分析-利拉德
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解锁身体姿势
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胯下坠步变向过人教学
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晃肩变向过人原来这么简单
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【球星投篮解析】NBA读秒大师！1分钟逐帧分析利拉德超远三分投篮姿势细节！
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“美式篮球可以丝滑到什么程度？”
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学会小勾手，得分轻松有
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运球要让球动起来
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新年篇，特雷杨和利拉德投篮区别。低点推甩和高点投压。
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教学！延迟坠步！
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利拉德炸球绝学！吓人投篮！合法！
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练髋是滑步的关键
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利拉德71分技术细节解析
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利拉德招牌侧撤步，学起来吧
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【挖步启动】挖步除了启动快 还有很强的空间制造能力！
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每日一招 慵懒胯下过人
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《挖步启动》细节教学！
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这个大跳投你能防住吗？
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“垫步运球”晃人，晃得防守人找不到北
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哈登这运球，真是把节奏拉满了！
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东契奇教你怎么玩后撤步！从假突到后撤投篮，每一步都是精髓
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特雷杨技能包，玩的就是节奏
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利拉德的招牌动作！双胯下犹豫后撤步！太强大了！！
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两次哈达威变向，实战性满满
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《剪刀步》细节教学！
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【德鲁·汉伦教练】利拉德常用过人动作
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什么时候启动走步成了教学动作了？
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有节奏，过人真的很简单。
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利拉德教你独一无二的“松指弹腕”投篮！
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东契奇可真是个撤步小天才，在线教学，建议反复观看
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《平行挖步》实战应用分享｜掌握空间加速能力！
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