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下班后只想瘫着?4个办法快速缓解疲惫感
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是不是下班回到家后,哪哪都不想动,一回家只想瘫着玩手机?这是工作导致的倦怠感。 长时间的保持这种状态,对身体健康甚至心理都会产生很大影响,也就是常说的:emo了! - 没关系,今天川川教你沉浸式缓解下班后的疲惫感。
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