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京东 11.11 红包
你也害怕当兵受伤吗?腰疼咋预防?
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你也害怕当兵受伤吗?腰疼咋预防?#参军知识 #训练计划 #当兵 #役前训练 #入伍
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役前训练是怎么刷人的?
你还担心进去后被退兵嘛?大部分都是这三种情况!
【参军知识】明明身体素质不错,为啥会受这么重的伤?
张译班长,当兵十年,塑造的军人形象,一直是激励我当兵的动力
当兵性价比最高的方法,你学会了吗?
役前训练全流程(纯干货内容)
【参军知识】想当兵,一定要预防这个伤!
役前训练,咋会让那么多人放弃当兵的理想?|回忆
当兵两年难熬吗?
【军嫂请进】自己的兵哥哥,可能三天不发手机吗?
【役前集训】1:你真的能受得了么?2:集训到底做什么?(第二天)
你知道当兵前为啥要带,手表和护腰吗?
新兵体能你能达标吗
入伍前,这四样东西一定要带上!
【参军知识】①役前训练怎么淘汰人的?②真能优先挑选兵种吗?
【役前集训第二批】 第一天:“初体验”;
【役前集训】知道这四点更容易通过!?
役前训练结束有时间回家吗?
关于当兵时间,转士官问题,体能素质提升。
“班长说,五年结束就走吧,如果不走就走不掉了,八年你不甘心,十二年你得花掉整个青春,来抵年轻时候的觉得” #有一种燃叫中国军人 #清澈的爱只为中国
腰肌劳损,下背痛|两步解决(附教程)
不是,谁给兄弟说役前集训1分40要做100俯卧撑?!
【役前集训】这十一点务必来看!@想当兵的
【役前集训】第六天,一天比一天轻松了,剩的时间不长,现在需要做的是保安全。
是什么让退伍兵变得不值钱的
【新兵必学】说到做到,无偿教各位预防“腰肌劳损”!
当兵这种俯卧撑做了等于0?
役前训练入伍前最后一道难关
当兵待够10年,真能挣到100个吗?
【特别详细】当兵后①到底什么时候才能玩手机?②啥能玩,啥不能玩?
【军旅知识】“这些东西你要是带,那就离处分不远了…”
【参军知识】当兵锻炼身体?不,真的伤身体!
00后上等兵,近四个小时做了3600个俯卧撑!
【役前集训③】这点训练量,你不会扛不住吧?(真实训练记录)
如果身边有兄弟要当兵,请务必提醒他注意这点!
马上要入伍了,你怕受伤吗?
那是入伍了,手机还没清理吗?
“马上当兵了,怎么让领导能看到我?”