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喜欢是放肆爱是克制我爱煎蛋!(圣诞快乐考研人好运值upupup!
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明天朋友考完要一起去吃韩料,最后几天了,一定要时刻保持理智! 第一天119.3~118 第二天118~116.1(大姨妈来了 第三天116.1~115.4 第四天115.4~115.4 第五天115.4~114.4(姨妈快结束啦 体重有变化啦!下午买块电池去 第六天115.4~115.3(第五天秤坏了…已经换过电池了 第七天115.3~114.4(这次是真真掉了快一斤,另外姨妈结束了 第八天114.4~114.4(没有那啥,不然肯定是要掉秤的! 第九天114.4~114.4(这次又要维持四五天?
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姨妈前emo三天 胖了3.2斤…
周一上班日减脂早餐 已瘦三斤|韭菜包子、紫薯粥、苹果
年前减脂冲刺第四天:终于喝到自己做的粉丝汤了!
周末双更因为一日三餐值得被记录
最期待往往不是感受最好的
年前减肥冲刺第12天:这道菜满足了我减肥期间想吃辣条的欲望
减肥在我身上大概就是:尽管N次失败也会N加1次重来吧!只要不放弃总有一天会永远成功的吧!
年纪大一点果然什么都能勾起回忆
国庆假期前的工作饮食日常|打工人一周不开火减肥一人食早餐合集|满月称重前最后的克制
没忍住又暴食了……
长大的好处大概就是可以自己实现自己的小愿望了吧(今天时间有点长,唠唠最近一周减肥心得
新一轮打卡前的放纵!我倒是要看看放纵两天能涨多少斤
年前减肥冲刺第22天:喝碗“鲜虾”鱼饼丸子汤
周末家常菜早午饭|土豆炖排骨、番茄炒蛋巨下饭!
年前减脂冲刺第三天:我妈买的
如果早餐被满足了,那么接下来的一天好好工作啦
减肥第三周欺骗日:我竟然也会有一天吃两口觉得腻?
吃个两分钟早餐
年前减脂冲刺第五天:我妈买的卷饼!
年前减脂冲刺第一天:吃一点下饭菜
社畜难得放假自己在家做饭吃|热干面、火锅丸子、油炸豆腐条
一块三的早餐外卖可以吃到什么|网红肉松蛋饼、猪肉玉米蒸饺、南瓜饼、红豆薏米粉
工作日自制减肥餐翻车 冬天真的很适合喝暖敷敷的汤啊|番茄粉丝 汤?猪肉萝卜煎饺/水煎包?还有两颗不太好吃但是很甜的皇帝柑
放纵过后的自律总是很难捱,还好第一天挺过去了
秋妹今天烫火锅,整点香辣肉片和黯然销魂蛙,吃得喉咙冒烟不摆了
这饼真吃伤了!有妈妈带饭的工作日早餐|胡辣汤、肉夹馍、烤肠
163cm佛系减肥日常饮食vlog#15|24天没出门了……
周二工作日 减脂早餐 减肥第五天 已瘦3.8斤|抹茶、红曲米全麦欧包、黑胡椒鸡胸肉、水果玉米、豆浆
体重快要突破一百二了!冬天可太长肉了!!减肥减肥!|玉米肠、全麦欧包、酸奶、苹果
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减肥暴食复盘视频?麻辣烫吃播?反正是现阶段最后一个视频了
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122减肥第十二天(除夕夜就不称体重焦心了)|23年第一次承包家里的年夜饭不吃点说不过去!
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