狗蛋 Gordon Ryan说自己打道服柔术也不会影响自己的柔术水平
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Gordon Ryan 狗蛋聊为啥GSP启发了他说垃圾话，以及他的垃圾话过线在哪儿
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【微软翻译】中英双语Gordon Ryan - Systematically Attacking the Legs - Volume 1
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狗蛋Gordon Ryan 解释他最近的体型变化
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狗蛋Gordon Ryan评价B team Craig Jones和Nicky Rod。狗蛋垃圾话有点像卡文顿
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John Danaher聊是应该把一个技术练到极致还是应该所有的技术都懂一些。以及他怎么训练自己的学生
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John Danaher 表示健康饮食 对提高格斗类运动表现啥用没有，至少对于柔术来说
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狗蛋Gordon Ryan正式加入骨头Jon Jones训练营备战ufc295，骨头评论说火警还以为我要跟他打拳击呢
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狗蛋Gordon Ryan聊帮骨头Jon jones备战ufc295火警米欧奇
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对折进箱子
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Craig Jones聊为什么他觉得巴西柔术毁了人们的的生活
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狗蛋解释怎么战胜懒惰
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John danaher 解释狗蛋 Gordon Ryan为什么这么特殊
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把自己装进小箱子里
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Gordon Ryan的ADCC回顾——LCL 撕裂，双金出炉
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直播回放4
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五星预测ufc291钻石盖奇，话说五星下场要是再输了，粉丝会不会开始喷五星其实水平技术也不行
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John Danaher说这个世界没有懒人，只有没被启发的人
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ADCC倒计时: Gordon Ryan vs Felipe Pena四番战
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狗蛋讲柔术街斗
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John danaher 不要看别人怎么说，看高水平选手是怎么做的。最近在重刷John 几个经典播客，总是能再感受到很多
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（点击字幕）格雷西学院 - 格雷西格斗计划Gracie.Combatives.Disk1.DVDRip.XviD
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真的可以坚持这么久么
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John Danaher 聊为什么他认为打好半防很重要及示范为什么半防是三位一体的guard(3 directional)
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B team Craig Jones聊接下来比赛计划
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宋亚东去B team笼边摔跤实战，亚东摔柔也是亚洲一哥啊
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茸主鼻子和眼眶多处骨折，感觉眼球快爆了！美国医疗太慢得等到周一才能检查眼球！伤势非常严重！甚至无法回国，飞机的大气压容易把眼球压爆！
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get一个被压住快速把人翻转过去小技巧，简单实用，普通人一学就会，适合女生防身#巴西柔术 #运动 #日常训练 #综合格斗
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Craig Jones和Chael Sonn，切尔宋恩前Ufc名嘴 聊柔术作为一项职业运动的未来，及吐槽只求降服的规则