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不同的肌肉训练方法没有优劣之分,但如果你身材和运动表现都想要,那别练错了
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锡安是真怼啊
不是哥们,你是威少啊?!
感受下锡安的力量
最强一扣!韦德转身暴力隔扣帕金斯!
别人的健身搭子VS我的健身搭子!
超级斜方肌之王
别叫姐 叫姨
“从那以后,他每一次出手都会再看一眼三分线”
不是兄弟,你是真敢跳啊?!
柯冉:听说你很能打奥
毫无欲望の儿童身材
感受上帝赋予的天赋! 文班亚马之爆扣!
要是许愿有用的话我肯定天天许愿
这个进攻……最后好像被隔扣了🤔
"后来的恶鼠眼里没有了光...."
如果真要说身体天赋,除去身高臂展,排名第一就是这个部位
罗塘高中第1扣将何某,被篮筐单杀
头平框见得多,贵头平框还是第一次见
丢掉器械,多去田径
“ 念佛诵经,不如本事在身。”
柯冉首次暴扣标准框!百分大战后首次亮相,还是一如既往的丝滑!
你的跟腱有多长?
周楷恒颜射+封盖韦德,用“巨龙步”庆祝!然后韦德就开始认真了
大开大合的球风遇到了真美式!
1公斤=1公分 什么是提升弹跳最简单的方法
现在健体也太大了
这种我一般喊我兄弟防
体脂低了 才敢露脸
哈腾最新训练视频,太残忍了!
少爷单臂隔扣精彩混剪
不同握法训练不同肌肉
如何从座位判断体育生实力
为什么说胖子在扣篮圈是“潜力股”?
克里斯·隆多无解的中距离!
训练后产生的乳酸在40分钟后就会自动消失,不需要你通过拉伸来消除,而持续性的酸痛是由于肌纤维轻微撕裂引起轻微无菌炎症,只能通过休息来恢复
不是哥们,无球上篮你都会?!
「霍姆格伦」这一扣真硬!
力竭合集
"那感觉就像是乔丹回来了"——风城玫瑰德里克·罗斯台词向混剪
不是姐们,你真会二段式跳投啊??!