京东 11.11 红包
成年后骨头定型了，就不太好矫正了
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虽然同为c弯，但是度数和弯曲点都不一样，所以训练也截然不同
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脊柱必练的三个核心动作
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我们的脊椎贯穿我们的全身，连接我们的全身，希望大家好好保护
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几本书，一张桌子一张椅子就可以轻松改善体态
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保守治疗能帮助孩子改善体态吗？
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孩子站的过直也不太好
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不断学习，不断突破
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七个侧弯分型，你了解吗？
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施罗斯体操你还知道哪些动作
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打游戏的同时也能恢复体态
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针对性的动作才能帮助每个人，因为每个人的状态都是不同的
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脊柱健康很复杂
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坚持训练一定会有收获
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脊柱度数减小后，需不需要更换施罗斯动作呢？
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施罗斯课堂你要不要来
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瑜伽太极拳等都是短时间去锻炼肌肉，我们的身体如果长时间去依靠外物保持挺拔，肌肉就会退化
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认真学习，掌握要点！
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你今天的猫步训练练习了吗？一起来看看老师的手把手指导吧
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光靠支具改善体态可还不够，运动是身体健康必不可少的方式之一
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家长可以学习一下六步筛查法，能够在家给孩子简单检查一下高低肩
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上课不认真，课后来补课！
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努力一定会有收获
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给小朋友选枕头的技巧你学会了吗？
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旋转呼吸深度解读
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施罗斯训练每天做一小时就够了嘛？
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拍X光片辐射量大吗？
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两个动作释放梨状肌压力
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漳州脊柱侧弯矫正
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女孩子为什么易患脊柱侧弯？
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来看看我们课堂上学员们的表现
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为学员点赞，互相学习，“手拉手”成长
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孩子体态不好，有时候还真不能怪他，大环境所迫
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孩子喜欢弯腰写作业怎么办？#弯腰驼背 #体态 #施罗斯矫形体操
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如何测量cobb角？
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你的睡姿需要调整吗？
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我猜测80%的人都喜欢侧睡和趴着睡
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每日学习
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放松脖子 | 反向牵伸运动
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年廿八了，搞卫生，这些护腰的姿势的学会哦
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脊柱侧弯确诊要拍什么样的片子？