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https://www.youtube.com/watch?v=CfXuIXY00Hc 周末和小朋友去迪卡侬 没有橄榄球 迪卡侬不是美利坚品牌了?不想开了? _(¦3」∠)_ —————————————————— 来看看姐夫和AB的肉 剧透 1.上斜哑铃卧推 2.美女俯卧撑 3.哑铃过头举 4.理疗球+波比跳 5.保加利亚深蹲 6.硬拉+农夫行走 7.保加利亚深蹲跳 8.六角杠铃硬拉 9.单侧负重箭步蹲
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