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拉下旋衔接上旋
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拉下旋的重心转换
勾手奔下旋慢动作解析
奔上旋和奔下旋,哪个更有突然性?
勾手奔球慢动作教学来了
反手挑打,比拧拉相比,简单好上手,威胁也很大
勾手急下旋
一个人怎么练球?可以试试这个方法
勾手下旋怎么发的像上旋?
反手翻挑,台内进攻技术
怎么发很快很飘的顺旋转奔球
正手攻球转化成拉球
直板正手起下旋
反手攻球如何转化成拉球
直板砍式发球,业余比赛中很吃香的发球
底板届四大天王,手拿压岁钱的你心动了吗?
直板勾手下旋发球,简单好学,隐蔽性强。
速度很快的勾手奔球,关键分能直接偷死对手
直板挑打,短球不会进攻的球友可以学习下
怎么防很冲的球,掌握好几个细节
直板发球上下旋的区别
听说要换45➕的大球,你准备好了吗?
勾手奔球感觉是所有奔球中最顶的
防高调弧圈球
舞蹈生练功花絮#10
直板反手拉,很有威胁的进攻技术
反手位顺旋转发球 动作小 还原快。
急下旋解析,又快又有旋转,比赛中很难处理。
横板的两种握法
怎么发很拐的侧旋发球?掌握好细节很简单
直板拧拉,最先进的台内进攻技术
怎么打反手好的球友?试试这个套路
勾手上旋
正手翻挑,正手短不会进攻可以学习下
直板拧拉和横板拧拉,大家觉得哪一个难一点?
横板的几种主流发球 你擅长那一种?
反手短下旋处理方式
芭蕾舞基本功训练
正手挑打解析,2分钟学会正手挑打
反手好的球友很占优势,但掌握好方法也是可以克制的
球想变厚,还是要长肉,对面站那不动都能打穿我😵