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以形补形?核桃像大脑,吃了就补脑?
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“以形补形”是一种很常见的说法,指的是某一种食物看上去和身体某一部分很相像,那我们吃了之后就可以达到“补”身体的效果。比如核桃看上去像大脑,于是很多人相信吃核桃就能补脑。那么,“以形补形”的说法靠谱吗?我们又要怎样科学补充营养呢?听张宇和张宇识老师精彩解读。出品:科普中国-星空计划(创作培育)
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