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焦虑持续存在 就是因为你的"怕"
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焦虑为什么 总是反反复复
家里有焦虑忧郁的 千万不要这么做
四个字 让你摆脱焦虑内耗
焦虑是能好的 但先把这 4 个毛病改了
倪师讲:所谓“抑郁症”的真正原因,让你大开眼界!
只需简单一招 饿死焦虑
严重的抑郁症到底有多可怕?
总怀疑自己有病 这个方法帮你解决
5年焦虑走出来了 分享三点宝贵经验
不管你得了什么病 它就怕你豁出去
90%的病是情绪造成的
学霸孩子抑郁休学三年,急坏家长,中医说“重兵围歼”一下按下去
孩子抑郁三年没上学,中医重用一个千年名方
焦虑忧郁的背后 是积累太多的委屈
经典案例之男人为什么宁愿PC而不是长期关系?
不管你得了什么病 它就怕你豁出去
正念饮食/直觉饮食对康复是否有帮助? 情绪化进食不好?
坚持做这三件事 摆脱焦虑很轻松
男孩抑郁后身体像掏空,没劲儿、记性差、失眠,中医12字辩证
我与抑郁症的3000天…抑郁症自救指南
一定要多出门 别总待在家里
操心太多 是对自己最大的伤害
【释放引导】 群直播回放 240910 [圣多纳释放法]
“爱美”关键时候能救命
对抗内耗的小方法,想到什么就去做什么。
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电子榨菜下饭心理疗愈|没事儿少看杨天真
13岁因抑郁症辍学,送外卖很辛苦但高兴
infj低能内耗鬼,竟是天选能量王!
人生哲理:要安静,不要混乱!
人生深度思考:你真的是你的你吗?
发生过一次,就会有无数次
拯救不开心!体制内抑郁人士?职场松弛人的释压攻略!
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分享这段痛苦经历,想告诉大家焦虑是可以好的 #焦虑 #情绪 #认知 #产后抑郁 #女性智慧
5年焦虑终于走出来了,我突然想通了一件事
爱是不加害于人
为什么对方能随意牵动你的清绪