京东 11.11 红包
自卑到自信的逆袭之路：当你知道“自卑面前无人幸免”，就找到了摆脱自卑的方法
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【生活失真】从主角到工具人，是什么偷走了你的人生？
...
你骨子里的自卑，因为你获得的从来都是“表扬”而不是“鼓励”
...
你骨子里的自卑，源于对自己“无限可能性”的防御｜自卑陷阱
...
别人随口一句话，你却精神内耗三天？这三个心理模式，正在增强你的“易碎性”！
...
因为“愤怒”就全盘否定了对方的好？关系，需要拥有“稳定不变的历史”｜人际关系心理学
...
为什么你活得很无聊？缺失的教育：如何高雅而愉悦的消磨时间
...
你骨子里的自卑低自尊，是自己维持住的！3个让你无法自信的习惯
...
挑战戒色戒手沖第1天自律打卡，总结了一下自律失败后个人的状态体现，这次很直观的做任何事情都没有精力了
...
不允许自己有“邪恶”的想法？不敢发脾气？你只是怕别人因为你的想法而“万劫不复”罢了
...
太过在意别人的看法，自我怀疑、自卑讨好怎么办？三招！教你克服自我意识过强｜心理
...
【自我设限】你本不该活成这样！“问题”是你自己设计出来阻碍自己的！
...
现实如此糟糕，该怎么戒除骨子里的自卑感？让自己不被贬低、逆境、嫉妒所影响
...
害怕与别人发生冲突，到底该爆发还是该忍让？｜人际关系心理学
...
你骨子里的自卑：源于既没获得过“情绪价值”，也没获得过“思维价值”
...
我这要命的“责任感”！越负责任越压抑，你的精神内耗终于找到了答案…
...
骨子里的自卑，是为了掩盖你真正的“欠缺”！｜滑洋心理
...
反内耗，每个缺点背后都藏着你最大的优势！
...
越自卑越交不到“会认可、会欣赏”的朋友？你的自我认识决定了你的关系质量！
...
【无敌超强心法】用“玩家心态”开启人生游戏模式
...
3步杜绝完美主义｜完美主义的三大恶果：自卑、拖延、不配得感！
...
精神污染？玩弄玩家？这个游戏到底讲了啥？《主播女孩重度依赖》心理学剖析
...
糟糕的人际关系背后，是你的完美主义！越追求完美，越毁掉人际关系
...
面对选则总是举棋不定犹豫不决？三个方法让你拥有决断力｜滑洋心理
...
只思考不行动，维护不了你的自尊心！一个思维，让你行动起来！
...
没安全感的人，容易累死自己？不要太努力，因为努力无法让你到达无需再变的终点
...
【人际沟通】你真的会安慰人么？教你如何最快速有效地安慰朋友｜心理学：安慰人的技巧无非这2点
...
负面想法不断？痛苦无法止息？放弃控制与自我保护，才能停止令自己痛苦的想法
...
没有烦恼就能幸福？大错特错！没有“烦恼”，其实你真的受不了！
...
「2小时加长版」20-25岁，有哪些没人告诉你的真相？关于热爱、金钱、人际关系的人生规律
...
时间管理陷阱：选重要的，还是紧迫的？害惨90%的年轻人
...
共情力陷阱｜共情能力太强了好痛苦？别让“假共情”毁了高敏感的你！
...
自卑，因为你在“认同别人还是自己”的问题上，抛弃了自己！
...
【摆脱自卑】我会一直自卑下去吗？不，你会越来越自卑！一个方法带你走出自卑恶性循环
...
你骨子里的自卑，就是重复父母对你的伤害！
...
优柔寡断、毫无决策力？因为你还在用逻辑做决定！
...
自卑你就输了！你可以“无能”，但千万不要拥有“无能感！”
...
抑郁、无意义感、干什么都提不起劲？刀子只在切开东西的时候有意义！
...
【杰哥讲社会博弈】精神内耗杂念太多怎么办？事前计划、事中执行、事后复盘，三部曲解决焦虑问题
...
总是过度揣测别人的想法？克莱因：“我投射而你不认同”，才是最好的关系
...
自我pua、过度自省、自我攻击？父母无法接纳的，总会变成你严厉的自我苛责