京东 11.11 红包
水声也太太太治愈了吧！
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夏天就是要游泳啊！
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体脂21%与18%的区别
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腰腹发力，修海豚来啦～
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天天游泳的话，你们都在怕什么
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蝶泳压胸推进力
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抓住～拉～滑行🏊‍♀️重复着这个动作，户外游泳秘诀！
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50蝶！活着到边就好…
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蝶泳 轻舟已过万重山
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别人蝶腿蛙手是正儿八经训练，我的蝶腿蛙手是偷懒的借口
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移臂精准入水
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不是每一次都能找到蝶泳节奏和二次轻腿
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听说蝶泳是夏季泳池清道夫
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再也不和男蝶游了！
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真正的高手是静的是没有水花的！
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快腿慢手
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柔韧性为负的我死磕水下摆腰的成果！
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蛙泳游得太慢？如何提速？教学来了！
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如果蝶泳不是为了装逼，那将毫无意义