京东 11.11 红包
坚持自律第106天
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坚持做俯卧撑100天，身体发生的变化
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坚持自律第28天
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坚持自律第29天
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坚持自律第101天
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坚持自律第二天
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自练版）
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坚持自律第四天
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坚持自律第69天，昨天录的，今天发
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坚持自律第113天
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坚持自律第132天
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坚持自律第6天
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【早6-10点】八段锦+拍八虚+敲胆经（自用跟练版）调整版本
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坚持自律第一天，拒绝奖励。
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坚持自律第142天
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坚持自律第51天
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坚持自律第137天
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坚持自律第20天，没想到能坚持这么久
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坚持自律第136天
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坚持自律第44天
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坚持自律第37天
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坚持自律第34天
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坚持自律第18天，偏头痛也要坚持运动
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坚持自律第52天
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坚持自律第129天
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坚持自律第131天
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坚持自律第108天
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坚持自律第13天，公园跑步
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坚持自律第64天
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坚持自律第15天，肩膀哐哐作响
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坚持自律第149天
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加油
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坚持自律第62天，看上去有些塌腰
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坚持自律第123天
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坚持自律第84天
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坚持自律第119天
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坚持自律第87天
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坚持自律第23天，健身房练的，没录视频
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坚持自律第50天，凌晨的训练
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坚持自律第114天
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坚持自律第47天