京东 11.11 红包
跑步记录 第81天 晨跑5公里 没地区手表 今晚下班再跑了
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跑步记录 第59天 晨跑5公里 非必要性熬夜过后得到的只是第二天的空虚 肆意酗酒之后迎来的只有一整天的昏昏噩噩
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跑步记录 第377天 夜跑10公里 太久没跑那么爽的了
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跑步记录 第61天 晨跑5公里 show 出你的手表带
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跑步记录 第86天 晨跑7公里
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跑步记录 第92天 晨跑7公里
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跑步记录 第317天 晨跑10公里 误入龙舟堆
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跑步记录 第84天 晨跑5公里
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跑步记录 第83天 晨跑7公里
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跑步记录 第80天 晨跑5公里
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跑步记录 第144天 晨跑7公里
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跑步记录 第140天 晨跑5公里
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跑步记录 第89天 晨跑7公里 八月增步频 控心率 筑有氧
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我尽全力了，校运会1000米3分17秒（初二）
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跑步记录 第81天 夜跑13公里 慢摇也坚持不了两小时了
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跑步记录 第37天 晨跑5公里 昨天用了泡沫轴今天起床差点抽筋 话说这个最大摄氧量在48好久没涨了
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跑步记录 第131天 晨跑7公里
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跑步记录 第130天 晨跑7公里
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跑步记录 第95天 晨跑7公里 项目搞完 今天我要摸一整天鱼
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跑步记录 第73天 晨跑5公里 昨天跟版 闹钟叫不醒 赶紧跑完上班
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跑步记录 第375天 晨跑10公里
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跑步记录 第119天 晨跑5公里
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跑步记录 第116天 晨跑8公里
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跑步记录 第246天 晨跑8公里
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跑步记录 第274天 晨跑22公里 膝盖：这把高端局
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跑步记录 第118天 晨跑5公里
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跑步记录 第235天 晨跑5公里
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跑步记录 第126天 晨跑5公里
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跑步记录 第78天 晨跑5公里 尝试前脚掌的效率 奈何心率爬楼似的
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跑步记录 第74天 晨跑7公里 躲避快递车 脚都崴下去了 还好救回来
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跑步记录 第216天 晨跑7公里
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跑步记录 第212天 晨跑8公里
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跑步记录 第96天 晨跑10公里
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跑步记录 第295天 晨跑10公里
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跑步记录 第135天 晨跑10公里 半马计划失败 话说 跑马的时候太阳是比这个更烈不
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跑步记录 第287天 晨跑7公里
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跑步记录 第139天 晨跑5公里
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跑步记录 第97天 晨跑7公里
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跑步记录 第169天 晨跑7公里
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跑步记录 第111天 晨跑7公里
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跑步记录 第65天 晨跑5公里 自然醒来仍是6点间 经历过才知道有多爽