薏米山药猪骨汤-补钙、生津润燥，滋养皮肤、毛发，故有美容作用、润泽皮肤
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杏仁猪肺汤-润肺止咳-美容养颜-使皮肤红润光泽。
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霸王花猪骨汤-对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有明显疗效，还有滋补养颜的功能
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五指毛桃猪骨汤，此菜清热祛湿，清肝润肺
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黑米花生豆浆-健脾开胃、利水渗湿、活血化瘀、排出体内废物，降血压、降血脂
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清蒸鸽子-口感细腻，肉质鲜嫩。是家中聚会必不可少的一道菜
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姜葱居生蚝-男人的加油站-女人的美容院
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芡实山药鸡汤，健脾益胃、助消化，补气，增强体质
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冰糖陈皮排骨，陈皮入菜不但能去腥，去油腻，而且能形成独特的风味
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当归红枣乌鸡汤、女孩子如果不是易上火体质，可以偶尔煲这个汤来喝
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虫草花蒸鸡-滋肺补肾-护肝养肝-滋阴养颜
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胡椒猪肚汤-驱寒暖胃
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山药沙参乌鸡汤
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茯苓芡实乌鸡汤-健脾胃的汤
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爆炒猪肝超详细版-好吃又补铁-孩子补铁最好的菜
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百合麦冬瘦肉汤、滋燥敛火、清脾养心、润肺安神
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煎酿豆腐-豆腐味道十足，非常好吃
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斋汤-清甜好喝-滋阴润肺-去燥
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沙爹牛肉-香醇无比，吃了肯定让你眷恋不已
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教你做126道美食-第54道-蓝莓山药
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蒜蓉烤生蚝，肥美鲜嫩多汁，是烧烤中的绝顶美味，口味香辣，蒜香浓郁，是开胃下饭的佳肴
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沙茶鸡翅，沙茶酱特有的海鲜味，味道很鲜，真的好好吃
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酸梅鸭-起到暖胃的作用，不过有伤风感冒的不要吃
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墨鱼干莲藕猪骨鸡脚汤-补肾理气、壮阳健身、益血䃼肾、健胃理气
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蒜香鸡翅，从此又会了一个拿手菜，可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果
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莲子猪心汤-健脾养心-补血安神
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莲子沙参炖猪心-健脾养心、治虚心火悸
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芋头蒸排骨-营养价值高-增强人体免疫力
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咸蛋黄虾仁豆腐汤-色泽非常诱人，也很好喝，不管里边的虾仁豆腐，还是咸鸭蛋黄也都是非常有营养并且好吃的美食
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海带豆腐汤-减肥好搭档-清爽可口-排毒养颜
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鱼腥草马蹄汤，预防感冒，特别换季季节，喉咙干燥容易上火，多喝点这类汤水
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上汤豆苗，鲜甜，色泽诱人
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姜米茶，有促进血液循环，加快身体新陈代谢，缓解干燥，滋润肺腑的功效
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教你做126道美食-第15道-翠竹报春
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沙姜鸡-细嫩可口，食而不腻，骨脆而香，故蜚声远近，有口皆碑
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皮蛋瘦肉粥-清肠养胃-方法很简单-非常绵绸
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萝卜牛腩煲，肉色浅红，质坚而细，富有弹性
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果香蜜汁烤排骨，果香中和了排骨的油腻，增添了水果的清香，清淡爽口，略有甜甜的味道
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可乐鸭-超级好吃
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教你做126道美食-第24道-反沙芋头
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咸蛋黄鸡翅，咸蛋黄沙沙的口感，香嫩软脆，好吃到尖叫