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传说中的五白美白饮,听说喝过的都白了呢!秋天也要白!白!白!
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传说中的五白美白饮,听说喝过的都白了呢!宝子们记得收藏啊!秋天也要白!白!白! 材料:莲子、百合、茯苓、银耳、南杏仁、山药 食谱: 莲子 - 10g ,百合 - 10g,茯苓 - 10g,银耳 - 一小朵,南杏仁 - 30g,山药 - 10g 将所有的食材放入破壁机中,倒入850ml水,选择豆浆模式启动,带美白养生露好了之后,倒入杯中,根据个人口味,倒入适量的白糖(或者代糖,适合减脂期的宝子们),宝子们做起来!
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