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家常菜🐟银鱼炒蛋,低脂高蛋白营养丰富。
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鲜嫩的鸡蛋包裹着营养丰富的银鱼,炒出来的银鱼炒蛋, 鲜而不腥。滑嫩鲜香。做法还简单。 🌟食材:中洋鱼天下银鱼、鸡蛋、葱、姜、料酒、盐、油。 🌟做法:银鱼放锅里加入姜片和料酒焯水后捞出,鸡蛋打散,倒入锅里, 把焯水后的银鱼放上去,定型后翻炒,倒入盐和料酒, 再翻炒后撒上葱花就可以出锅了,简简单单的家常快手菜,大家快试试。
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小银鱼怎么做才好吃,教你家常菜做法,3分钟就完成,孩子抢着吃
美食每天分享 %银鱼炒蛋
椒盐银鱼,潮汕大排档很受欢迎的下酒菜,做法和配料都很简单
不起眼的小银鱼这样做,香辣劲道下酒下饭,做法简单味道真是绝了
菜园子摘点青辣椒,泡点临沂本地产的银鱼干,做一道临沂特色农家美食,一口气吃两煎饼
高钙高蛋白、宝宝最爱!银鱼煎鸡蛋,营养好,味道鲜、5分钟轻松搞定。
别只会用番茄炒鸡蛋,教你换成银鱼,嫩滑不腥,营养又美味
长江三白银鱼炒蛋你们吃过吗?
【银鱼炒蛋】减脂餐,0基础轻松学
50年老厨师教我的银鱼做法,这样做好吃又解馋,上桌马上光盘
银鱼这么做鲜嫩还没有腥味,做法非常简单,记得吃完看看眉毛在不在!
银鱼炒鸡蛋
教你制作一份美味的——银鱼干炒蛋
外酥里嫩,葱香浓郁的银鱼做成了招牌菜,低成本高毛利,适合饭店经营。
【美食台】银鱼跑蛋的最佳方式
20年的厨师教你银鱼的做法,这样做的银鱼营养好吃,上桌马上光盘
美味“银鱼蒸蛋”的制作方法,好吃又不腥,上手简单。
厨师分享:银鱼鸡蛋汤的健康做法,不放鸡精味精适合小朋友!
银鱼炒蛋您吃过吗,30秒今天教会您!
银鱼丝煎蛋家常的海鲜煎鸡蛋,做法非常简单味道非常鲜香
银鱼不要再炸了,这样做嫩滑鲜美,营养好吃,我家隔三差五要做!
银鱼该如何制作呢?大厨详细讲解,让您轻松学会在家复制!
全身洁白透亮,吃一次就忘不了的椒盐小银鱼,入口又脆又鲜
银鱼简单的做法,看着都香,可惜做太少了,一盘不够吃!
银鱼炒蛋!原来好的银鱼是不出水的
银鱼最好吃做法,香酥银鱼,满口酥脆,越嚼越香
银鱼煎蛋,下点冬菜,够杀嘴
它个头虽小,但蛋白质竟是牛肉的3倍!营养又美味的银鱼炒蛋
高考了,做一份孩子最爱吃的银鱼干煎蛋
年利润达7000万的银鱼,曾被21个省争相引进,为啥如今无人养?
银鱼煎鸡蛋,银鱼不要焯水,海边渔民都是这样做,蛋饼完整又鲜甜
活体银鱼珍贵影象,对,就是炒蛋的银鱼
什么叫好吃到根本停不下来?这银鱼煎蛋得有一席之位,鲜嫩无比!
5斤银鱼,再打几十个鸭蛋,这银鱼煎蛋实在鲜,全家人抢光盘了
第一次买这么晶莹剔透的鱼,都不知道怎么做!【银鱼煎蛋】
把银鱼做出三种吃法,有荤有素有菜有汤
浪漫开胃凉菜💐青萝卜玫瑰花,清脆爽口
葱烧海参❣️超简单的家庭做法,鲜香味醇。
开胃小菜🍃酸甜泡萝卜,清脆爽口,巨下饭
简单、下饭,香香香!