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我喜欢这个意大利鸡肉食谱!
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原料: -2个鸡肉圆角 -1个红辣椒 -1个红洋葱 - 盐和胡椒 -8橄榄 - 盐和胡椒 -8樱桃番茄 -2汤匙面粉 - 1茶匙大蒜粉 -1茶匙辣椒粉 -3至4个大蒜 - 将鸡肉煮至64至70°核心温度 - 用肉煮蔬菜10分钟 + 5分钟。
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