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京东 11.11 红包
减肥饮食记录,今天来挑战吃一天豆腐能减重多少?
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过午不食,吃一天香蕉能掉多少?
家常减脂餐02.鸡蛋萝卜丝汤
周末再得瑟一顿碳水,减肥彻底抛在脑后了。
吃一天蛋白质食物,体重有什么变化?
四个多月减重45斤,每日两餐的饮食记录
今日新纪录
过午不食,并“液断”一天,能掉多少斤?
今天做一个减脂期能吃的,耐嚼又解馋的小零食。
努力减肥的一天
今天是水煮菜的一天,争取掉到初始体重,开始生活化减脂
减肥过午不食的一天都吃了啥,又掉了一斤。
超级管用的祛湿水,去年就是因为它从160到110斤,今年继续......
130斤胖女生减肥的一天 饮食记录
一天两顿生活化减脂,饮食记录
一个假期体重又回来了,不过有信心,两天就能掉回去
过午不食第5天,没想到这么吃还能掉。
过午不食打卡第八天,没想到吃了一点点还是涨了
过午不食的一天,卡了好久130,终于掉了
来打卡了姐妹们,过午不食第七天,又轻了一斤
减肥饮食记录,新学了一样超级简单的减脂餐。
我的120斤
过午不食的第六天,今天吃的超满足,涨点体重也能接受。
过午不食,一天两顿吃了啥?
生活化减脂,一天两顿饮食记录
不更新的日子都在干嘛?明目张胆的“偷吃”
过午不食体重有什么变化,这两天确实有点懈怠了,得控制控制了。
吃了一天苹果,体重有什么变化?
过午不食,4月啦又是一个奋进的开始,谁还不开始减肥。
年前“极限”减肥,第三天
又是努力减肥的一天,都吃了啥
年前极限打卡减肥第一天
一天一顿饭减肥记录,今天吃了啥
每天一道减脂餐,芹菜炒小郡肝,勤奋的人先享瘦。
今天做个超低脂的 减肥版凉拌菜
0失败的空气炸锅烤蜜薯,太适合懒人了
减脂期红薯这样做香迷糊了,怎么没早点发现。
生活化减脂,一天两顿吃什么?
16+8减肥法第二天,吃的很饱还轻了,什么神仙方法。
年前减肥打卡第十天。。。
过午不食两天都吃了啥,这体重太让人难以接受了