杠铃肱二头弯举，锻炼姿势很重要#健身 #肱二头
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健身的哪种呼吸更科学？#健身 #健身细节 #胸式呼吸
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励志正能量 _韩庚和卢婧姗官宣啦
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陈乔恩 吃不胖的原因竟然是晚上吃蛤蜊？
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肩后束锻炼的三个技巧#健身 #运动 #三角肌后束 #肩后束 #改善圆肩驼背 #肌肉 #
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今天分享收紧“拜拜肉”的肱三头肌训练方法#健身 #减掉拜拜肉
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锻炼臀部深层肌肉的功能性动作-速度后交叉#健身 #功能性训练 #臀部训练 #骨骼肌肉健康
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健身正能量 这些动作难度比较高，大家在锻炼的时候选择适合自己的动作。♥️
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励志正能量 _女神你得身材已经很健康了啊
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孙丽是多少人眼中的女神，身材颜值都是没得说，她曾经也把自己催胖了8斤，但是她有办法让自己很快就瘦下来了 #感谢家人们一路的支持与陪伴
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锻炼之前伸展我们的胸椎必不可少哦！👍👍👍
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#李现 #杨紫李现 吃得苦中苦 方为人上人 这样的减肥方式你坚持的住吗#明星说减肥 #减肥
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永远不要去嘲笑一个胖子，以前的她你爱搭不理现在的她你高攀不起，女孩子的自尊心很强，请不要去伤害每个胖胖的女生。 #减肥小妙招 #感谢家人们一路的支持与陪伴
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好的身材 就是最贵的奢侈品 女孩子一定要活的精致 活的开心 邓紫琪
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张馨予 逆袭 变瘦变美变好看 瘦 明星为了减肥真的是拼！每天吃这么点她不饿吗？
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杨幂 变老可以接受，但是变胖绝对接受不了
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瘦腿打卡第5天 奶茶店不会倒闭 肯德基不会关门 女孩子最美好的青春只有一次 别再做胖姑娘了#瘦腿 #减肥
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瘦腿打卡第2天来咯！你们还有人不知道lisa吗？超美啊尤其跳舞时候的腿迷倒我了 #逆袭 #瘦腿 #减肥
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一个人真的喜欢你 不管怎么做 他都会向着你 北方人管这个叫偏心眼 南方人管这个叫护短 念过书的人管它叫爱情__ 晚霞
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shou下来的嘉尔变得更帅气的哈！你想要shou下来了？
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变瘦变美变好看 综艺(10)
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冯提莫一直吃这些低热量的东西和健康餐，瘦了这么多，但是一般人可能很难做到
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关晓鹿晗近日晒出穿同款睡衣，超级甜的一对，都喜欢他们吗？
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易胖体质的女孩子过来看看杨紫
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减肥期间你会吃吗？还在节食吗？今天就教你怎么吃好还能瘦 #你有没有过奋不顾身的爱情
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瘦下来的他一切都变得美好了，他给我们做了榜样，给我们减肥路上给了动力，希望我们在最美的年纪里，活的有价值，不被肥胖所折磨
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励志正能量 _瘦下来气质都不一样了
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这个是加长版的哦，记得看完哦！坚持锻炼你也可以跟我一样瘦！
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东北虽然冷 但没这么冷啊勒东
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蒋欣为了自己的演义事业减肥，努力的人总是会有好结果的
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当付出有回报的时候，感觉受过的一切苦都值得了，脱变后的你一定很美，加油！ #分享减肥知识
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钟楚曦 宠爱你们有没有看过啊？太甜了 减肥 明星减肥 关注我变瘦变美变好看健康减脂
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坚持就是胜利减肥逆袭
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刘亦菲 变身狐狸精 冯绍峰
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张靓颖人美歌美_张靓颖
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马甲线 瘦腿 来啦！马甲线教程安排上！
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不愧是倪大师🔥易筋经每天5分钟！半个月换个人！
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减脂 肖战 李现 你能坚持三年吗？？？
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并不觉得迪丽热巴胖呀，但绝对是个小吃货？
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黄子韬 易烊千玺_太甜了，我🉑了._ 一心一意易烊千玺 全世界最好的黄子韬
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爱豆们真的是我的榜样，我和他们一样逆袭成功了，瘦下来我发现人生变得越来越美好瘦