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红昱健康：分享学会管理健康的十句话： 7、想要改变结果就先改变原因 只改变结果不改变原因，结果就会反反复复。所以想要改变结果就先改变原因 要想改变疾病的症状，就
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红昱健康：分享学会管理健康的十句话： 3、 没有均衡的营养，就没有生命力     七大营养素就是组成人体的原材料，如果营养不均衡，就会造成一些亚健康或者疾病。
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红昱健康：分享学会管理健康的十句话： 4、 最好的药物是食物     最好的药物就是食物，食物是最好的药物。《黄帝内经》写到：“空腹食之为食物，患者食之为药物”