一招制敌就用顶膝#日常训练 #彭小龙 #泰拳
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在泰国Pk拳馆训练的最后一天！#彭小龙 #泰拳训练 #泰国
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播求在曼谷必去训练的拳馆，大家猜猜在哪？#彭小龙#播求 #泰拳训练
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学会这招没有谁敢欺负你了！#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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分享泰国拳手训练完后的饮食日常，主打原汁原味！#彭小龙 #达万猜#泰国美食
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专业训练之余，还会练一些局部塑形的动作，瘦肚子这三个动作就够了#瘦肚子 #彭小龙 #日常训练
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打靶时模拟擂台上与对手对抗的感觉，瞬间能量上来了#彭小龙 #日常训练 #泰国
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吃不了读书的苦，就得吃生活的苦！#日常训练 #彭小龙#高考加油
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多少次练习中扫踢才换一次扫腿碎骨、爆肝！#日常训练 #彭小龙 #泰拳
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谁说低扫威力不大？低扫如斧，赶紧练起来#彭小龙#泰拳#日常训练
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最后一招转身后摆腿，你学会了吗？#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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从臃肿到精壮，猜猜到底减了多少斤？#彭小龙 #减肥逆袭 #泰拳训练
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#拳跑会#彭小龙 生活压力大到奔溃时，你是怎么自愈的？#精神氮泵
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坂田実優 vs 西原朱花
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“支撑你坚持下去的精神支柱是什么？”“梦想！”#彭小龙 #日常训练
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在拳王苏波邦拳馆一起训练！网红靶师风采依旧！#彭小龙#苏波邦#泰国
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#拳跑会 #彭小龙 人，懂得自爱才能真正被爱#健身
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在曼谷和达万猜一起训练，他正在备战狮王二番战！看看状态怎么样？#彭小龙 #达万猜 #格斗
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那些流过的汗水，绝对不会辜负你！#日常训练 #彭小龙 #格斗
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我每天练到吐，但他们说那是天赋#日常训练 #彭小龙
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有些中扫腿，是提膝格挡也挡不住的！#彭小龙 #泰拳 #达万猜
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还有几天就要比赛了，对手是身经百战的泰拳手，赶紧向肘王请教几招！#泰拳 #彭小龙#泰拳训练
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成功没有捷径，只有脚踏实地，一步一步来！#日常训练 #彭小龙 #励志
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和拳王达万猜的最新训练，松而不散，打出去的拳才更有穿透力！#日常训练 #达万猜 #彭小龙
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继续训练#彭小龙 #泰拳训练#打靶训练
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体验一把泰国知名拳王抓靶，战斗机被激发出来了#泰拳 #彭小龙 #日常训练
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#拳跑会 #彭小龙 是不是想运动又坚持不下来？快来一起嗨啊！#自律
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#唐凯战胜丹勒夺冠 唐凯KO对手这一招直拳，你一定要学会！越简单越实用！#日常训练 #彭小龙
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百招会不如一招精，肘部是身体最具杀伤力的部位，学会近身无敌#日常训练 #彭小龙
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再次回到泰国训练，目标锁定更高峰！#泰拳 #彭小龙 #格斗
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不怕千招会，就怕一招精！#泰拳 #彭小龙 #扫腿
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学会这招泰拳顶膝你也能一招制敌，一定要看到最后！#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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泰国肘击为什么肘过锋利刀？看擂台训练就知道了！#日常训练 #泰拳 #彭小龙
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泰拳连续顶膝训练#彭小龙 #泰拳
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能踢断芭蕉树的扫腿威力为何这么大？看看训练就知道了#泰拳 #日常训练 #彭小龙
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4天减重12斤能做到吗？看完就知道了！#彭小龙 #运动员减重#励志
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和拳王达万猜一起训练，他的正蹬像散打侧踹，非常有爆发力！#彭小龙#格斗#泰拳#达万猜
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高扫练得好，对手睡得早！这一招一定要学会！#日常训练 #彭小龙
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打靶就像谈恋爱，是双向奔赴的过程#打靶训练#彭小龙 #泰拳
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侧滑步加勾拳，这招实战技巧你一定要学会！#日常训练 #彭小龙#拳击