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双打的变线
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反手鲨球
乱教2.0
羽毛球 鞭甩发力
小钢炮,低价悍匪
六个常见的犯规场景
羽毛球 变线十三招
两个小练习,学会鞭打发力
技术进阶顺序
步法高级奥义,两步一冲
双打接发拨腰初级讲解
羽毛球 如何压住球
羽毛球 双打接发平球
羽毛球双打如何抹中腰?
双打发接发思路
羽毛球 反手接鲨
一招接发球让你直接得分,双打抹中腰!
对面视角单打
攻防转换
拉吊的单打也很恶心,今天集训营开营,停播一次,大家见谅
哪里是虎口?
回动步应用
弟妹局
有朋自远方来不亦乐乎,这是南美地区的国家队员,手法非常细腻、战术十分超前、教学非常耐心
羽毛球 头顶被动高远
羽毛球 假动作⑥
勾球精髓
羽毛球 土豆刹
业余球友拥有丝滑步伐的关键
双打前后进攻站位和轮换
羽毛球 训练实录 正手过渡
中路远网应对
业余球友怎么成长为野生重炮
来天津跟刘辉教练交流,刘教练水平特别高,手上的活特别细,变化特别多,人还特别的耐心谦和,比赛最终比分一比一@刘辉羽毛球
双打怎么应对对手的偷后场
小朋友发力进阶
如何发球才会给对面造成压迫感?
抽球鞭甩
扫地僧VS健将
羽毛球 头顶突击
羽毛球 内旋鞭甩