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十种花式传球最后一期6-10
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十种花式传球3.【假射真传】4.【挑球过顶传球】5.【脚后夹球传球】
平抽球教学
十种单刀球射门方式,提高你的单刀成功率,让你成为单刀小王子
五种常用的长传球教学,学会基本可以应对所有长传
在你面对防守人压迫时,学会这八种处理球方式,让你从容面对压迫
初学者踢球想提升水平,需要先练什么以及怎样练习
控球中卫详解【第一期】怎样踢好控球型中后卫
【沉浸足球】十种创意传球,Up主探索中,欢迎收看求三连!
弧线任意球教学
1v1过人技巧【假射真扣】
射门一定要改掉的这些错误
三个射门技巧,提升你的射门能力
三个在小场中很实用的过人动作
十五种穿裆过人技巧,第6-10种
十种用脚底踩拉球的技术动作
五个控球动作提高你的基本功
控球中卫详解【第二期】跟顶级中卫学习怎么踢控球中卫
今天让我们来学习一下顶级俱乐部都在用的口袋接球战术
如何选择你适合踢哪个位置
梅西的十种过人动作,第1-5种
如何进行1v1防守,1v1是防守中的基本功,每个位置都要会的
如何成为一名优秀的门将
沉肩过人教学
姆巴佩常用的五个过人动作
五种不碰球直接处理球的技巧
十五种穿裆过人技巧1-5
是不是传球的时候,总有各种各样的问题,今天就让我们来学习一下,应该怎样传球
步频训练,步频在踢球中的作用非常重要
面对门将出击时你该怎么办?
五个只用一脚触球就可以完成的动作
三笘薰五个实用过人动作,可以根据面对不同的防守时,选择合适的过人方式
通过三个简单的训练方法提高你的内切射门能力
五个运用沉肩变化,就可以过人的动作
怎么提高你的逆足能力?
什么是第三人跑位战术,以及怎样运用第三人跑位
正脚背射门教学
后卫应该怎么面对1V1情况,米利唐将教你怎么正确防守
内马尔三个花式过人动作【拉球穿裆【横拉球】【后拉球穿裆】
1v1过人技巧【拨球后单车过人】【内拨外扣】【拨扣球过人】【跨步变向突破】
一个人练球系列【对墙练习射门】的三个关键步骤和阶段