嘻哈风格深蹲410公斤，释放张扬个性
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100公斤级力量举之王沙利文大重量腿举训练，这个动作幅度比健美运动员强太多了
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铅球运动员乔科瓦茨深蹲320公斤10次
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力量的好望角：南非大力士尼古拉斯深蹲405公斤3次
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暗黑大力神沙拉姆，无绑膝深蹲503公斤，无装备深蹲528公斤
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这个腿部肌肉太燃了，查尔斯体重67公斤，深蹲278公斤2次
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玉面小霸王赛雷斯深蹲322公斤
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英国大力士卢克无绑膝深蹲400公斤，卧推220公斤，硬拉380公斤
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新西兰大力士提摩西284公斤刷新ipf74公斤级深蹲世界纪录
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细腿大神沙罗卡体重80公斤，无装备深蹲310公斤2次
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何处才是阿斯顿大帝的极限？体重105公斤深蹲338公斤4次
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耶稣深蹲475公斤，刷新个人记录
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黄安迪的巨腿！哈克深蹲367公斤做组
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18岁小伙体重90公斤，深蹲303公斤，这双腿真是又长又粗壮
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南非眼镜大力士尼古拉斯深蹲405公斤
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新西兰大力士毁特克深蹲440公斤，长得真像鲁智深
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黑金刚首次参赛就深蹲365公斤，前途无量
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杰西无绑膝深蹲410公斤2次
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墨西哥拳王卡内罗阿尔瓦雷兹大重量深蹲，重拳力量来自腿部
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最有效的两个力量训练动作
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19岁挺举246公斤，这大腿天赋太好了
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澳洲大力士惠特克深蹲380公斤5次
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南非大力士尼古拉斯无绑膝深蹲345公斤5次
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日本最强壮的男人村上英士郎深蹲300公斤10次
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英国最强壮的男人马斯顿深蹲442.5公斤，看看这个吨位
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最强壮的健美运动员无装备深蹲480公斤
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南亚次大陆18亿人口中最强壮的男人：印度重量级力量举冠军深蹲460公斤
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虎父无犬子！艾迪霍尔的小孩腿举305公斤10次，秒杀多少老爷们
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100公斤级乔丹无绑膝深蹲352公斤，卧推182公斤，硬拉320公斤
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大力士庞德斯通大重量深蹲训练
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大胡子哈勒深蹲382公斤2次，为啥大力士都喜欢留大胡子？雄性激素分泌旺盛？
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体重92公斤，三无深蹲306公斤
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83公斤级拉塞尔无保护深蹲335公斤
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南非大力士尼古拉斯深蹲365公斤5次
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82公斤级拉塞尔无保护深蹲275公斤6次，轻松洒点水
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格鲁吉亚最强壮的男人帖木儿深蹲410公斤
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66公斤级加西亚深蹲245公斤3次，能用4倍体重做组的男人
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力量举之王威廉姆斯深蹲455公斤，卧推222公斤，硬拉345公斤
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19岁天生神力：深蹲380公斤，卧推207.5公斤，硬拉335公斤
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捷克力量举运动员皮特拉斯无装备深蹲480公斤
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110公斤级阿斯顿深蹲371公斤，卧推215公斤，硬拉375公斤，这双大腿太有力度感了