京东 11.11 红包
民间公益救援队绳索救援集训
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ATC等下降器用抓结制停需要注意！ #攀岩 #攀树 #绳索技术 #探洞 #危险动作请勿模仿
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绳索攀岩日常锻炼！
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爬山 攀岩 走扁带 （ 歌曲： 刀郎 《罗刹海市》） #攀岩 #走扁带 #绳索技术
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攀岩啦！
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意大利半扣下降空中制停 #绳索技术 #攀树 #攀岩 #探洞
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当一天没玩绳索，无聊得时候……
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收集的多种绳结强度损失；注意平结损失很大啊，尽量用别的绳结结绳；另外注意绳结一定要平整紧凑。 #实用绳结 #绳索技术 #绳结 #绳索救援 #攀岩
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自制双牛尾绳
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练习起来！
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学习结组攀登
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我的初级个人绳索装备
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练习绳索单绳上升下降
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牛角8字环制停打锁 #攀树 #户外 #攀岩 #绳索技术
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第一次接触桨板，两个周末培训，L1-L4完成！感谢云鲨户外全体老师这次用心培训，感恩云南省及大理市山地救援队给予这次难得机会，感激所有同学的陪伴！ 谢谢！
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三兔耳结的疑惑？交流请教！ 发现网上主要两种不同打法，视频中第一种和第三种，发现结果不一样，哪个更对？（第二种跟第一种结果一样；第四种跟第三种结果一样）
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纯属娱乐，学绳结不在多，一个绳结用在多种场景，好过多个绳结用在一种场景！ 前不久救助的小猫咪入镜！
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手升+单滑轮=单向制停滑轮！
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扁带不同挂法拉力，值得注意！
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便宜多用“绳筐” ：） #户外 #攀树 #攀岩 #探洞 #绳索技术
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当初只想买个基础装备玩一下就行。后来越添越多，太费钱了，哪天撑不住就退坑。
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忙打绳结练习！
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GriGri长时间空中悬停作业，一定要随时保持制动端抓握 或干脆打锁，因为有滑坠风险。 #攀岩 #攀树 #SRT技术 #绳索技术 #危险动作请勿模仿
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2022"云上"山地救援交流活动圆满结束！感谢、感恩所有人员！愿天下人人平安！
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ATC空中制停打锁2 #攀岩 #攀树 #绳索技术 #危险动作请勿模仿
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我的多种下降方式！
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整理绳索锚点系统……仅供参考！注意：后来复习发现，两个巫毒系统八字结那里反穿锁那里画错了，后面发修正。
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意大利半扣结多种打法
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独立、备份、均衡就够了吗? 似乎还缺了点啥！
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哈哈哈，弱鸡呀，还是玩别的吧！绳索技术更适合我！#户外徒步登山 #绳索技术 #攀岩
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绳上作业之半扣止停！
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#和大自然亲密接触 新开的攀岩线路，适合10多岁孩子玩！ #户外登山徒步 #云南大理 #苍山洱海 #攀岩 #绳索技术
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第一次崖壁开线！学了多多知识！
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把爱好玩专业，把专业变快乐！不负热爱，努力爬绳！
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攀！
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丢石头，探洞深，参考值。（≈5xT²）#攀岩 #探洞 #探险 #洞穴探险 #绳索技术
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整理一点快挂小知识分享一下啊！
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来大理我带你去晚点不一样咋样?
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最近好喜欢这首歌 《送别》- 朴树 #绳索装备 #攀岩装备 #绳索技术 #户外攀岩
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ATC做确保的两种模式
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绳索女孩试玩