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京东 11.11 红包
牛油果拌饭
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牛油果大家喜欢怎么吃?跟着安拔拔拌饭试试吧,我敢保证这种吃法你一定没见过~
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法棍土豆沙拉
下班啦,简单的吃个酱猪肉,汤汁拌面拌饭都绝了!
家人们,在冬天一碗热乎乎的五花肉泡菜豆腐汤和韩剧更配哦~
今天安拔拔用在韩国很火的中国食材做一个韩式味道的炒粉耗子,香辣Q弹,嗦一口太爽啦!
区分新鲜&冻五花肉
国内外各大明星减脂都在吃什么?牛油果豆腐减脂餐,简单营养又美味,减肥也不要亏待自己的嘴呦~
吃多也不会长胖的“豆腐零食”,酥酥脆脆,越嚼越香!有空气炸锅的朋友快来试试~
不到五分钟就能完成的拉丝的辣白菜炒饭
小龙虾壳都扔了吗?神奇的龙虾料理搭配意面做出西餐厅同款龙虾意面,精致高档,味道绝了!
雪碧做菜?酸酸甜甜,蒜你狠!
很多人喜欢吃裙带菜,夏天了做凉拌裙带菜
牛大肠只能烤着吃吗?今天再来一道红红火火的牛大肠“面”,爽辣不腻,太过瘾啦!
夏天凉爽的“韩式凉拌面”,酱料加入了安拔拔的小秘诀-老干妈!辣爽解暑,操作简单,搭配之前做的腌豆芽美味爽口,太过瘾啦!
芝士控的福音来啦!!只有玉米不知道做什么菜的时候怎么办呢?来看看安拔拔做的这道芝士玉米吧~
最近不能出国旅游怎么办呢?别急,几个小技巧,安拔拔教你在家也能做出济州岛鲍鱼粥~
减肥最佳小单品,一块豆腐就能搞定!
鱼饼炒豆芽脆嫩的感觉,微辣鲜香,下饭太哇塞了!
剩米饭也能做甜品?几个小技巧,在家里也能做出媲美甜品店的“杨枝甘露”啦!用剩米饭代替西米露~
夏日解暑神器,超“奇葩”的韩国菜—豆浆面,你吃过吗?
做牛排最高级的方式-空气炸锅!操作起来很简单,但是做出来的牛排不仅熟度均匀、汁水丰富,口感也是超级的棒!
香脆烤意面,低脂无负担~
咱就是说,自己做的海鲜葱饼料多就是好吃!再来杯米酒就更哇噻了~
酸辣过瘾的辣白菜炒五花肉,吃两碗饭都不够!
这个秋天不能错过的韩式辣炒螃蟹来喽~
安拔拔的夏日囤菜小技巧——腌一腌,揉一揉,洋葱小菜轻松掌握!搭配烤肉一起吃太绝啦~
超简单版4分钟冷面,在家有泡面就可以,泡面爱好者绝对不能错过!
用空气炸锅在家搞定懒人菜。牛排五花肉卷鲜嫩多汁轻松做!
杏鲍菇蟹肉棒沙拉
夏天大家都喜欢吃冷面!今天安拔拔做了另一个全新版本,同样超级简单,清凉解暑,酸酸甜甜恨不得把汤都喝光!
安拔拔春旅烤肉开始啦,边烤边吃的感觉是不是更香呀!你也想来吗?
韩剧里让你流口水的拌饭教程来啦!
金枪鱼泡菜汤
排酸熟成肉质超好,既好吃又实惠,吃一次真的很难不爱上!
火爆诱人的芝士铁板鸡,在家也能做!铁板鸡的辣味融合芝士的奶香,忍不了啦~
韩国路边的炒年糕,其实是煮出来的~
喜欢吃辣的朋友们一定不能错过这道辣椒肉酱,配上一碗大米饭,可太舒服了!
韩国街头包装马车的辣炒米肠来啦,灵魂有两个你学会了没?
韩式烤牛大肠
听说好多地方都下雪啦,冬天的第一口炸鸡吃过了吗?没吃过的来一口吧~
包饺子喽!今天安拔拔准备了辣白菜饺子,祝大家新的一年日子红红火火~~你家的饺子是什么馅的呢?