每一口呼吸都是神圣的
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杨定一博士朗诵心经
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杨定一博士教你取得非凡成就的秘法
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坐在圣湖边发呆2
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最爱这个版本的心经
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小我只是一个作用，不是一个实体
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John’s Mantra 约翰咒
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比睡觉、吃饭、喝水、上厕所还重要
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不断地往前走
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希望你把全部情绪的结都交出来
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不要不理人，也不要从早到晚投入这人间
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你的身体最听话最忠厚，你随时用它，它都在
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神 有什么东西 放不过
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唯识会让头脑聪明的人很过瘾
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一直想问题 其实没有用
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真正的臣服
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我希望你做一个诚恳的人
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什么叫作 esoteric healing
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连杨定一博士也还在学习当中
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沉浸式下山
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碰到任何问题都不要去多想
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丧亲之痛
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「在」的瑜伽 颠倒的瑜伽 反的瑜伽
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荷尔蒙
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样样我都可以接受
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来和女朋友睡个回笼觉吧~ 鼻息 呼吸 喘息 床上视角
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杨定一博士讲解菩萨道的波罗蜜（北传大乘）
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全部都只是你
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你唯一需要做的是let it go
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真实就在眼前
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第一是爱
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现在就可以快乐起来
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物质是动词，不是名词
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你说主啊，它用什么方法在声明自己的身份？
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感谢玛旁雍错
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不要留下我
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杨定一博士的周末提醒：跟大自然接触
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梦幻般的圣湖
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爱本身就是自己
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假如你没有隔阂，那你根本也不需要参，不需要臣服
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深夜两点的冈仁波齐