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腰突博主学术抬杠!腰突自愈?
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纯学术派+实践派腰突博主质疑腰突自愈!觉得我说的不对的点赞抗议!觉得说的对的收藏支持!
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腰突一年核磁对比
腰突患者的康复训练,坚持5个月已不痛|今天是12分钟的臀部训练
腰突可以自愈吗?以下这三种情况 也许可以
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腰椎间盘突出物理恢复动作,6年严重腰突病史,两年前开始练这套动作,加上吊单杠,至今未复发过。
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得了腰椎间盘突出,就是得了穷病,只要没有好,你会稳定的腰椎康复穷下去 # #腰椎间盘突出 #腰椎管狭窄 #
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腰突一年后核磁及诊断,感谢鼓励我的好医生。不抱不切实际的期待,做目前能做的努力,加油。
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