冬天多吃玉米面，教你做玉米懒人花卷，松软鲜香，全程30分钟出锅
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玉米面倒入滚烫的菠菜汁里一烫，出锅口感细腻香甜，天天吃都不腻
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玉米面加2个鸡蛋，开水一烫，出锅松软咸香，挑食的孩子抢着吃
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夏天多吃玉米面，教你好吃做法，松软细腻越嚼越香，简单家常
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玉米面黄豆饼
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自从知道玉米面这样做，我家3天不吃就馋，柔软多层，越嚼越香
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冬天多吃白萝卜，加3鸡蛋，教你从没吃过的做法，不炖不油炸，香
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春天多吃黄豆，做成粗粮窝窝，万万没想到这么好吃，松软细腻
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玉米面百吃不厌的做法，连吃一周都不腻，孩子都抢着吃，太香了
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冬天要多喝三白汤，教你这样搭配食材，清淡营养又美味，喜欢收藏
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黄豆别总打豆浆了，加2个鸡蛋，出锅松软鲜香，天天吃都不腻
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把玉米面倒入牛奶中，不用油炸，比油条还好吃，上桌快速抢光
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秋天莲藕最养人，教你新吃法，不炒不凉拌，出锅太好吃了，真解馋
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早餐没时间做饭，就做这懒人面食，像煮面一样简单，比面包还松软
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早餐不吃馒头包子了，1碗面粉2个鸡蛋，教你懒人做法，6分钟一锅
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自从学会红薯这样做，我家早餐就不吃油条了，筷子一搅就出锅
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1碗面粉加3个鸡蛋，万万没想到这么好吃，松软香甜，天天吃都不腻
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黄豆里加2个鸡蛋，万万没想到这么好吃，松软鲜香，一周5次都不腻
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玉米面锅贴的做法
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红枣千层饼
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夏天多吃马齿苋，教你从没吃过做法，不炒不烙不凉拌，全家都爱吃
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今日冬至，我家没包饺子，做了孩子爱吃的芝麻葱油烧饼，真香
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我万万没想到，把核桃放面粉中上锅一蒸，出锅松软又好吃，太香了
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冬天多吃土豆，教你从没吃过的做法，不炒不炖不凉拌，出锅太香了
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特殊时期，喉咙总是不舒服，建议家人常喝这碗橙子水，收藏了
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早餐不知道吃什么，你就试试这个做法，风味独特简单又营养
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立春后多吃山药，学会这样做营养加倍，无油无糖，松软好消化
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白萝卜疙瘩汤完整
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早餐不知道吃什么，你就试试这个做法，风味独特简单又营养
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玉米面这样做太香了，一卷一切就搞定，上桌不够吃，明天接着做
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懒人菠菜煎饼，3天不吃就嘴馋，手不用沾面，皮软馅香真解馋
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胡萝卜搭配燕麦，万万没想到这么好吃，松软又嚼劲，全家都爱吃
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面粉中加入一把黑芝麻，用开水一烫，20分钟做好家人早餐，真香
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平时没事多吃黑米，教你养生新吃法，松软香甜，比面包还解馋
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冬天多吃萝卜，教你神仙吃法，不炒不油炸，天天吃都不腻
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春天多吃山药，加2盒酸奶，我万万没想到这么好吃，松软好消化
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春天多吃菠菜，教你新吃法，出锅蓬松暄软香味浓郁，全家都爱吃
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立秋后要多吃南瓜，教你创意做法，出锅软糯香甜，女人越吃越漂亮
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白菜这样吃太香了，一抻一卷外酥里嫩，出锅比油条好吃，真解馋
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冬天我家三天两头做这锅菜卷，不用发面不用擀皮，皮软馅香
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黄瓜炒鸡蛋，黄瓜不要直接下锅炒，教你一招，清脆爽口又下饭