京东 11.11 红包
含水量高的水果
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男性在饮食上要注意合理搭配，保证营养均衡。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜、水果等。
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不能和虾一起吃的东西
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饮食是健康的关键。均衡摄入蔬菜、水果、肉类、豆类等营养食物，避免过多油腻、辛辣食品。合理搭配，既能满足口腹之欲，又能保持身体健康。
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