生在东北，原以为看够了这寒冷。离开家乡后，逢人便说起东北的好。
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东北大酱下酱缸了
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在东北林区生活用水和供暖都不方便，你能接受这样的生活吗?
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年后的长白山人参大集，看看都有啥你没见过的好东西
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小于姐真的太好了，亲自动手用人参鹿茸还有枸杞泡了一缸灵液给自己家老爷们喝
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林下干参的制作过程
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长白山采肾精茶
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东北的冬天万物皆可冻，天然冰箱半年不用交电费!
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西洋参与人参的区别
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长白山挖人参
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东北农村现状啥样呢？
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贝母炖雪梨，润润肺
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我们东北的传统习俗刹年猪，分年猪，邀请亲朋好友一起吃刹猪菜!
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遛人参是一种什么体验
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东北猫冬结束了，进山抓蛤蟆了！
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冬天在林区吃雪是很正常的事，用雪炖的火锅你们吃过吗?
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万良人参市场赶大集，跟着小于姐的镜头看看都有啥不一样的好东西
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栽贝母啦
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集市卖山菜
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给老爸老妈炒点婆婆丁茶
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东北明星菜品小鸡炖蘑菇
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药材市场真真假假
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长白山脚下一个属于老百姓自己的山货自由交易小市场，小于姐带你看看都有啥好东西
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为什么猫冬我们一天只吃两顿饭?不饿吗?饿了咋办?
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今天温度已经零下31度了，你们那是多少度啊
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又到了长白山脚下的万良人参市场赶大集的日子，跟着小于姐的镜头看看都有啥不一样的好东西
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今日小知识 鹿茸
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长白山下一个老百姓自己的山货交易小市场，带你看看都有啥好东西
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东北刺老芽
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在林区用水真不方便，零下30度水管又冻了，折腾了半天才搞定
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长白山的灵芝快要长成喷粉了，小于姐带大家看看粉是咋收的
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长白山山货，草药野鸡膀子
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养胃小能手猴头菇粉
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秋天一到山里的东西都下来了，小于姐到集市买点五味子准备泡酒
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东北黄芪啥样
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小于姐在长白山脚下的家，如果是你你愿意住在这小山村吗？
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过年杀年猪
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"猴头菇探秘：森林中的营养宝藏"
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长白山早市
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长白山山上到底都有啥药材和野菜
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桦树茸被誉为黑黄金，平时不敢吃肉的朋友了解一下