94岁姥姥吃了多年花生的养生吃法，不炒不炸不泡醋，越吃越精神
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“核桃花生饼”无糖少油，三高的朋友也可以多吃，营养健康又美味
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88岁大爷经常这样吃黑芝麻，身体棒，精神好，出锅比馅饼包子还香
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92岁奶奶常喝的养生粥，肠胃舒服，睡眠好，面色红润，越喝越精神
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一块豆腐加三根丝瓜，不用炒，不用炖，出锅连汤汁都不剩，超过瘾
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“黑米糊”的正确做法，每天喝一碗，精神好，身体棒，做法超简单
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“南瓜酥饼”色泽金光，外酥里香，营养丰富，挑食的小孩子也爱吃
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“懒人快速早餐饼”，比鸡蛋灌饼、手抓饼都简单，柔软好消化
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一到过年，就馋这道菜，胡萝卜加鸡蛋，春节拿它招待客人真有面子
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一个洋葱一个土豆，搭配面条这样做总也吃不够，我家一周要吃六次
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“茄子打卤面” 怎么做好吃？教你一个小技巧，吃一口满嘴留香
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一家小吃店靠一份炒方便面，火爆20年，今天偷学了一招，太好吃了
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一个土豆一碗面粉，轻松做土豆饼，外酥里嫩，出锅孩子就吃了两个
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9种钙含量高的健康蔬菜，而且还不打农药，有的钙含量比牛奶还高
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30年大厨炒丝瓜秘诀，清脆碧绿，好吃入味，上桌就被扫光，太香了
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“玉米馒头”，松软又营养，还有软糯香甜的豆沙馅，孩子超喜欢
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春天多吃这素馅饺子，不打农药，营养美味，一周吃6次都不腻
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“鸡蛋紫菜汤”，30年大厨教你正确做法，味道鲜美，好喝营养全
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一家四口晚餐，有虾，菌类，蔬菜，全家吃的营养健康，好吃美味
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一周瘦3斤的裙带豆腐汤，清肠刮油，减肥减脂，鲜香味美多吃不胖
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土豆炖鸡块，直接焯水是大错，教你正确做法，鸡肉软烂鲜香不发柴
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一把花椒锅里煮一煮，作用真厉害，解决了很多人的困扰，省钱实用
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30年大厨教你草鱼的懒人做法，三分钟出锅，鱼肉鲜嫩又入味，过瘾
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初五迎财神，牛肉萝卜水饺好吃有技巧，汤汁饱满，鲜嫩不腥，真香
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30年大厨祖传炒包菜秘方，不加一粒盐，味道鲜美，好吃下饭，解馋
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“南瓜八宝粥”，清甜细腻，营养健康全在里面，连喝三碗都不够
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炸鱼块，放面粉和淀粉是大错，教你正确做法，鱼块又酥又香又脆
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“疙瘩汤”的正确做法，简单快速，不仅营养好喝，还能养胃护胃
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立春做春饼，多加这两种食材，7分钟出锅，扯不破卷不烂，真简单
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豆腐丸子的家常做法，表皮酥脆入口蓬松，全家人都爱吃，做法简单
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82岁奶奶经常这样吃黄豆，三高平稳身体棒，越吃越精神，超简单
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大年初一吃饺子，河北地方风俗，寓意招财进宝，家庭和睦幸福美满
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【RealMouth】巨大的汉堡和美味的炸鸡！还有超辣的火鸡面！
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过年吃的太油腻，把大米放锅里炒一炒，10天掉秤3斤，简单又神奇
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我妈说：这是锅的极限，不是我的！【冬季限定美食大锅菜】
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自从学会面粉这做法，孩子三天两头点名吃，不用蒸不油炸，太香了
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自从知道葱花饼还可以这样做，孩子天天吵着要，多加一种食材，香
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太绝了！吃的干净真的会瘦！！
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一个苹果加两个鸡蛋，这做法头一次见，比馒头简单，比面包还好吃
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40年老师傅教你做“发面葱花饼”，做法简单，外酥里软，越吃越香
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立春后多吃这馅饼，不用擀皮，不破皮不露馅，营养丰富增加抵抗力