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低卡又减脂的番茄荞麦面!汤汁浓郁真的超级好吃
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不加一滴水!谁吃谁爱的香菇滑鸡 超级下饭
今日减脂菜单—番茄豆腐蔬菜锅,吃不腻的番茄豆腐,我又做了一遍。。。
酸甜爽可口又开胃!伴着米饭吃三碗的番茄土豆肥牛卷
超下饭的豆腐抱蛋,口感嫩滑做法真的简单
10分钟快手一锅出减脂餐!下班到家一个人就这样吃吧,真的快手又好吃还低卡!
吹爆这碗咖喱虾仁乌冬面!汤汁超浓郁!忍不住舔盘~
减脂期吃它,我两周瘦了七斤!
今日减脂菜单—上汤娃娃菜,虽然天气热,但真的好喝啊。。。
减脂期吃它!两周瘦七斤!
减脂食谱分享/低卡低脂,好吃健康,更适合中国宝宝体质的减脂餐
看似减脂实际变胖的四种行为
超级下饭的青椒肉丝,一定要多煮米饭哟!!
汤汁浓郁!巨好吃番茄土豆粉,连汤汁都不剩
瘦了30斤…吃的干净真的会瘦!!!
香滑软糯的台式卤肉饭,伴着米饭好吃到爆~
0失败!香辣鸡翅,好吃又入味,超级过瘾
不管信不信这番茄牛肉烩饭,就是正经的减脂餐!低卡梦中情饭!炫儿吧嘎嘎香!
百吃不厌的家常鸡腿烧土豆,色香味俱全,下起米饭太满足了
减脂食谱/更适合中国宝宝体质的减脂餐!! 碳水和蛋白质的完美搭配,嘎嘎香~
减脂期来一份番茄巴沙鱼粉丝煲,嫩滑好吃,别提有多过瘾了~
娃娃菜煮豆腐,简单鲜美又好喝,低脂无负担!
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减脂期水煮菜吃出新花样!低卡香辣蘸串!香香辣辣又简单又没啥负担!
做了无数次的照烧鸡腿饭!真的超级好吃
不是吧,苹果和猪排还能这么做?太好吃了!
无敌下饭㊙️榨菜肉丝,脆嫩爽口,真的巨好吃
吃着不会胖的无油麦乐鸡块,吃完真的要竖大拇指,减脂最爱
已瘦36斤…这玩意真的巨巨巨掉秤!!!
减肥是有滞后性的
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蒜香炸鸡腿 | 蒜味浓郁、薄脆炸鸡原来如此简单!
辣奶油虾滑宽粉|超浓郁,好吃到飞起!!宽粉裹满了浓郁的酱汁,奶香浓郁,柔软有嚼劲,吸溜一口满满的幸福感!加上鲜美Q弹的虾滑,一口下去快乐加倍!
好吃到转圈圈的!番茄虾仁意面 低脂低卡怎么都吃不够!
一分钟就能学会的砂锅米粉,麻辣过瘾,料超级足!
普通人的减脂餐
土豆烧花菜!相信我绝对不输任何肉菜,贼下饭了!!