孕25周 | 蓝莓乳酪贝果 | 婆婆炖的大公鸡
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孕20w | 炖了满满一锅
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今天吃婆婆送来的大公鸡
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碱水面包真的顶饱，一个可以吃一天
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孕16w | 空腹有氧＋早午饭
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160 50kg 恢复的还算满意啦哈哈哈
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0基础孕期凯格尔运动跟练｜助力顺产防侧切