回家给爸妈做降三高的美食，相信你们的家人也会喜欢的。记住要领，少点～少点～少点～重要的事情说三遍。
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6道老人菜谱：青瓜炒口蘑、牛肉末烧豆腐、鲜虾豆腐煲、山药蒸蛋、茄汁虾排、鲈鱼蒸蛋
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夏天一定要吃一回的捞汁小海鲜
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它是3月第一菜，清脂肪、降三高，现在吃效果最好！
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在家也能做的有夜市烟火气息的铁板虾滑
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福建芋子包，又名福建肉丸，据说是霍童肉丸最好吃，有机会到本地去尝尝鲜。
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预防和控制三高，饮食是关键！记住12少12多！
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711名古屋炸鸡盖饭，做法简单好7
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三高人群这么多 一个饮食习惯做错了
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一口一个的虾滑拇指生煎
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98岁奶奶经常用黄豆这样吃，三高平稳身体棒，越吃越精神！
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今天小区终于可以出门了，但是呢，出了个寂寞…
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是谁说的吃雪碧拌面能从百草园窜到三味书屋
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家里有不能吃辣的老人小孩那这道番茄滑肉你一定要学会，汤底喝起来酸酸甜甜还可以吃肉！营养又健康
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隔离的第…很多天，又在家种了豆芽，浅尝一下丐版麻辣烫。
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给冰箱边角料来了个大集合，看我还能用几天清空冰箱。
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用冰做的碗来盛凉面，爽翻了好吗
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一锅乱炖，精致的两菜一汤，葱焖鸡是我最近吃的鸡肉料理里面最好吃的一道菜了。
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一道非常适合三高人群吃的家常菜，食材简单味道足，老人要多吃
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这个夏天准备好变瘦了吗？瘦身餐来咯，下期来个瘦身饮料大合集。
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三高人群千万少吃这几种食物
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三高的我不知道这顿饭能不能顶住
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【唇红齿白】重阳节快到了，学一道给家里老人做的菜
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10道10元超简单素菜，我是不相信你会翻车的