京东 11.11 红包
170 102｜可以一层一层撕着吃的千层馒头做一顿健康的中式ins减脂餐/不管健不健康都要保持一定饥饿感才会掉秤
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170 103｜一天只吃1000大卡白馒头居然完全没有饥饿感！中国碳水果然厉害！
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170 103｜一天连喝5杯牛奶体重会有什么变化？不敢想如果14岁的时候我就喝上这些奶会不会长到180啊？
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170 104｜白天自律晚上放纵吃2800大卡的体重变化！
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170 104｜吃的非常减脂餐体重却不减反重的一天我都吃了些什么？
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瘦了30斤的小基数减肥经验分享来啦！纯饮食不运动，都是自己亲身经历过的方法！
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170/96斤维持体重vlog ｜减肥不要再恐惧碳水了，吃大白馒头干净碳水也能瘦
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小基数嘴馋时如何吃高热量食物不涨称｜榴的减肥心得～
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170 101｜白天自律晚上吃2500大卡温州美食的体重变化m
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170 104｜薄皮黑芝麻大月饼一个只要1元！想吃零食放弃正餐热量满足零食胃
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170 103｜不运动吃1200大卡，真的无法拒绝会爆浆的芝士烤肠！太喜欢咯！！！
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170 102｜自制低价热量友好关东煮，减肥出尔反尔，干饭言出必行，许愿明天也要早睡
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170 101｜健康低盐吃1300大卡不运动的日常！库库清理库存吃粗粮饼干
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170 99｜胃口不错连吃四个面包，全碳水摄入果然睡的更香了
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韩国父女第一次吃大闸蟹 天内我吃了10只,, 爸说来中国最好吃的一顿！
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170 103｜随便食物种类吃到1200大卡保持体重的一天，惊呆了不用洗碗的荞麦凉面太适合我了！
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小基数瘦了30斤｜严控一周饮食的三天轻断食食谱分享｜节食和少吃的区别在于…
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170 101｜粉糯干噎的白薯，捶胸顿足的下咽好爽！！！新鲜无花果的功效超级多！！对减肥人友好
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早八人不开火的低卡快手早餐！最快只要一秒就能搞定！冬天谁不想躺到7:50分啊！
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163/137斤｜一天能炫多少东西｜又是高碳日…我不胖谁胖啊
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170 101｜i人勇闯杭州超火面包集市！顺便吃了顿冒烤鸭，体重还掉秤咯
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170 101｜早上高碳中午低碳晚上无碳吃1500大卡日常/低成本复刻海底捞椒麻双贡/巧克力手撕吐司好吃但热量很高啊
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VLOG.134｜健身结束当然要吃披萨好好奖励自己｜自己做奶香十足的南瓜粥｜凉拌菜爱好者｜香辣口的鱿鱼头越吃越上头｜最近的充实生活让自己精气神十足｜健身生活日常
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163/135斤｜一日饮食｜这我不瘦谁瘦啊
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170 103｜一天2400大卡吃分量很轻但热量很高的食物，体重出乎意料！红薯干我如此喜爱你，你居然背刺我！可恶
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炫4000大卡甜品！实现酱多多乳酪罐子自由！！挖罐子太治愈啦
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【吐司热量丨碳蛋脂】总说一餐吃的不多还很胖，到底是吃了几片？（吃完没再吃点别的？）【100丨500丨1000丨1200大卡】分别相当于几片吐司
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170 103｜自从有了低卡关东煮减肥再也不吃水煮菜咯！最近吃1300大卡都是有点撑的状态！
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vlog｜你长成了自己喜欢的大人了吗？
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一个人独享bc面包达美乐披萨的快乐
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随着命运齿轮⚙️的转动我也圆润不少
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要是面包当饭吃的一日三餐，一顿3个包太幸福
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163/135斤｜一日饮食｜热量炸弹一口也没落下
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163/136斤｜一日饮食｜早上冬瓜刮油汤 晚上蚂蚱它姥香
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来自朋友视角下我减肥前后对比图
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存钱日常｜又是见识到了油腻男普信的一天❗已经拉黑了哦
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谁还没有吃过香香辣辣超下饭的鱼籽鱼泡，我连干三碗大米饭，湘菜真的yyds！
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百元小吃：挑战200元在隔壁市活一天这个题材有意思！
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关于我一个暑假长胖了20斤这件事
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减的太快了，体重再创新低。。忍住啊姐妹们一定要忍住！
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自助小火锅 吃十盘。老板说很想我