京东 11.11 红包
今日份handmade coffee青提乌龙冰美式｜跑步是枯燥的但吃吃喝喝可以是色彩斑斓的
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自制苹果醋柠檬油柑冰美式｜枯燥的夜跑更加衬托出了白天花里胡哨的吃吃喝喝｜vlog纪录一天吃吃喝喝练练
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今日份创新咖灰栀栀乌龙冰美式｜每天琢磨创意咖灰真的是太快乐啦！
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今日份handmade咖啡：大麦乌龙冰美式
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草莓白巧巴旦木拿铁｜今日自创小饮品｜一门心思搞吃吃喝喝了｜天儿太热了随便动动就出汗
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今日份handmade coffee:金雀山茶气泡美式｜没有气泡水的夏天是不完整的
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轻液断的一天，水牛奶直接让我开了挂｜蛋都没吃还撑起了早上和晚上的跑步
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今日份handmade咖啡：日向夏橘冰美式
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OneDayDay的就爱捯饬喝的｜练没咋练心思全在吃吃喝喝上面了
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165/55kg沪上金融女民工周末吃练vlog|发现了新零食开启了我的周末｜五彩斑斓地吃吃喝喝大于千篇一律地练
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今天的创新小食我很满意｜苹果醋话梅气泡美式+抹茶核桃拿铁+火麻仁生椰乳酪｜摆烂式跑步但吃吃喝喝绝不能怠慢自己
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沙棘气泡冰美式｜又开始整咖啡花活儿了
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今日份handmade coffee:西柚茉莉茶520冰美式
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今日创意咖啡 西梅冰美式｜每天创意一款新咖啡
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今日份handmade coffee｜莓莓玫瑰花美式+乌龙葡萄气泡美式｜坚持每晚五公里
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山茶花油柑美式｜创意咖啡脑袋上线了
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日行两万多步｜一天吃吃喝喝｜新发现的玫瑰水和珍珠桃都没踩雷
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今日份创意咖啡：望桃花气泡美式｜气泡水不能高频电动豁楞｜学废了
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气泡水+美式可是绝配啊｜蜜桃乌龙气泡美式+咏醇乌龙气泡美式
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一枚来自上海的金融女民工自创的双龙冰美式｜乌龙茶+黄振龙+冰美式｜健康养生的一天吃练
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冰冰冰的一天｜空腹有氧后的冰棒们太好吃了
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豆腐粉丝小笼包｜蛋白碳水大结合｜没胃口的夏天多点儿花样才能保证多吃点儿
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白桃樱花气泡茶美式｜每天一门心思整花活儿咖啡
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比三伏天跑步更难过的是那出走的食欲｜低食欲吃练一天记录
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沪上金融女民工周末吃练日常｜7分吃3分练上海梅雨季早上没跑步晚上去健身房补了个10km
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吨吨吨的快乐一天｜快乐水原来可以有这么多种
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165/55kg沪上金融女民工周末吃练vlog|喜欢晨跑路上遇到的各种各样奇奇怪怪的小动物们｜最近拳馆去的勤了因为买了好多新衣服｜女人致死爱臭美
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9分吃1分练｜165 54kg沪上金融女民工一日吃练｜吃的比练的丰富
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盐水棒冰当早饭非我莫属｜空腹有氧的好处就是跑完只想吃冰的咸的，只有盐水棒冰符合这个硬性要求
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165/55kg日常吃练记录｜胃口全无但多少吃点儿｜梅雨季走了今天开始大晒了
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陆家嘴外卖避坑指南｜今天点了一碗70多块的炒粉｜给大家看看有多“值”
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今日新面孔是故宫出品的平仄青柑｜我又用它做了美式｜万饮皆可美式
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老朋友苦瓜汁和新朋友玫瑰水｜红配绿的组合一天好心情
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高蛋白饮食才是我的食物氮泵｜周末要好好恰饭吖
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165/55kg沪上金融女民工放纵吃的周一吃了什么｜不要紧毕竟还有一周可以消耗掉
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选择液断的理由不是前一天暴饮暴食｜而是夏天没胃口不想剩饭剩菜｜今天至少全炫完没浪费
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【记录一天吃练vlog】减肥这事儿吧，7分吃3分练。认真吃饭干净饮食不能秒瘦但也是长期积累的过程
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橄清汁+苦瓜汁｜千万不要轻易尝试｜第二天凌晨不到五点就去噗噗了
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金融女民工一日吃练vlog|体重很稳定｜食欲也很稳定
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今日份创意美式黑料理：苦瓜茉莉沙棘美式｜卷腹增量到1000希望线条更紧致
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2023年下半年第一个工作日上海金融女民工的吃练日常｜啥都不想吃，只剩下个吃冰脑袋了