秋天会依旧有鲜花盛开着
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【释喧】第一支视频求三连！
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兄弟你忍着点
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为什么会喜欢看二头？
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#大学生开学
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女高放学后一分钟平板支撑 第1天(复健篇)
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涨粉了 健身了 高兴了
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肖红日记:中央气象台预计，从明天开始新一股较强的冷空气来袭，这也将是今年下半年以来最强的冷空气。
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今天没什么劲～那练个肩吧～
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时隔一年 凑齐了两个自己
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【打卡日常】昨天的 哈哈 懒了 懒了
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是继续颓废，还是看着别人努力去改变？
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掐指一算，今日宜解锁康迪亚二式
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【打卡日常】这日子 忙起来就是燥 加班使人快乐
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左肝右肺如射雕，2年8月29天打卡八部金刚功
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崴脚一周后终于出门啦！关爱残疾人，从你我做起！
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【健身日志75】很久没有这样组合玩了｜引体➕臂屈伸80个
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做个薄肌男孩其实挺好的
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【打卡日常】今日臀腿的快乐
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“能不能把裤子穿上”
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左右前后固肾腰，2年8月27天打卡八部金刚功
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亲爱的会员:你教练开学了......
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练完又是活力满满的一天
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cityrun!成都兴隆湖8.79km，就是夏天有点热！风景环境非常棒！求推荐更多跑步线路！欢迎留下您的跑步线路！
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力拔山兮
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【打卡日常】这特效让裤子都变色啦 哈哈哈
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50岁的我/健身是不是会朋友越来越少
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【日常打卡】昨天竟然忘发了 果然懒了 当然 今天是今天的
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健身｜练肩日 慢慢打磨动作细节
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运动完的身材记录，努力锻炼，时间会见证运动的成果
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【打卡日常】一周六练达成 七次🐺就算了 总得休息休息 哈哈哈
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【打卡日常】今日份手臂卡 加油 奥利给
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自然健身五年，没天赋，只要不受伤，就是每天干，总有一天会练出我想要的身材
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拳腿组合与变线踢练习
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放心看～这是你辛苦一周应得的！
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【日常打卡】普普通通的周二 普普通通的练
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我说怎么最近状态越来越好，原来是涨了2kg瘦体重
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【记录日常】周一太晚了 就周二发吧 不停 不停 打工日常
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🥮假期没有偷懒的,出列！
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【记录日常】今天不拖延 哈哈 今天练今天发