穿越世界屋脊8进入珠峰自然保护区，向神山献上哈达，保佑我们穿越成功
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穿越世界屋脊2参观布达拉宫，到色拉寺观喇嘛辩经
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穿越世界屋脊11继续前进，进入希夏邦马峰自然保护区，美景一路相伴
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穿越世界屋脊3修改参观大昭寺文成公主等身像，游览八廓街
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穿越世界屋脊1精心准备终成行，到达拉萨，担心的事情还是发生了……
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穿越社屋脊13旅途中，吃成为一个大问题，无奈之中，学着吃生羊肉
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穿越世界屋脊6严重的高原反应，没能阻止我们西行的脚步，按原计划正式开始穿越
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穿越世界屋脊9与群山合影，看一看从低海拔带来的食品在高原是什么样子的。
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在恩施的清江支流漂流这才是打开背包船的正确方式｜徒步101夏日特辑三日MRS背包船皮划艇露营划行
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穿越世界屋脊5为应对强烈的高原反应，队员们到医院做检查，轻伤不下火线，继续前往纳木错
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穿越世界屋脊21人间仙境喀纳斯，去了还想去
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穿越世界屋脊14拜见神山圣湖，挑战高海拔低水温游泳
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穿越世界屋脊15不惧道路艰险，车子抛锚，参观壮观的扎达土林，拜访古格遗址
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穿越世界屋脊18再上高原到红其拉甫哨所参观界碑，5000公里的穿越路值得一生回味
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穿越世界屋脊12见证雅鲁藏布江上奇特的渡河方法，保养车子
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穿越世界屋脊20去喀纳斯的途中，再过一把戏雪瘾
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穿越沙漠看胡杨2正式进入沙漠，女驴友们先体验如何在沙漠解决问题
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穿越沙漠看胡杨1行前举行仪式，确保安全进出沙漠
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徒步狼C19徒步第八天顺利完成穿越任务，发表成功穿越感言
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369集 吉尔吉斯斯坦东干人守候碎叶城160年，东干人用俄语字母传承陕西话，女子19岁嫁人继承满清礼仪
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徒步墨脱15在雅鲁藏布大峡谷经历了我们一生中最危险的时刻……
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穿越沙漠看胡杨9今天是值得纪念的日子，我们登上了有沙漠珠峰之称的沙丘之王——必鲁图
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纵穿塔克拉玛干沙漠5到达和田市，短暂休整后，向沙漠深处挺进，寻找神秘部落。
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徒步狼C3穿越深沟险壑，晚饭吃了8天来最好的一餐
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纵穿塔克拉玛干沙漠8吃饱喝足后，跳上一段民族舞，再一睹新娘芳容，别提多美了
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重装徒步夏特古道12经过危险的攀爬峭壁、穿越冰河，深夜终于走出大山
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穿越沙漠看胡杨6沙漠陷车如何自救？看老司机的操作，堪称教科书式的示范
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环游阿尼玛卿雪山2环湖自行车赛，看到感人的一幕
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穿越沙漠看胡杨11用摔跤的方式庆祝我们安全走出巴丹吉林沙漠
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