V
主页
健身日常20210419
发布人
20210419训练内容: 跪姿健腹轮30个×10组,组间30秒; 深蹲40个×10组,组间1分钟; 靠墙静蹲1分钟×5组,组间30秒; 俯卧撑30个×5组,组间1分钟。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
健身日常20210424
健身日常20210211
健身日常20210610
健身日常20210210
健身日常20210413
健身日常20210219
健身日常20210420
健身日常20210412
健身日常20210220
肉弹袭击!筋肉男摄前抹油现场!|IDMAN男生写真
健身日常20210222
健身日常20210608
健身日常20210706
健身日常20210525
健身日常20210518
健身日常20210215
健身日常20210214
健身日常20210307
健身日常20210627
健身日常20210314
健身日常20210906
健身日常20210106
健身日常20210103
健身日常20210114
健身日常20210613
健身日常20210118
1千个深蹲,因为昨天做了太多深蹲,今天大腿有点酸痛,没练过得最好,别轻易尝试
健身日常20210120
健身日常20210911
健身日常20210324
健身日常20210329
健身日常20221109
健身日常20210122
健身日常20210509
健身日常20210121
健身日常20201102
健身日常20201210
健身日常20210325
健身日常20210101——2021年第一练
健身日常20211017