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[英语播客+翻译] 在寒冷的户外锻炼,要注意什么|Life Kit|NPR
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多冷才算冷?应该穿什么样的装备?天气阴沉时,如何保持户外锻炼的动力?热爱寒冷的跑步者和一位医生分享了他们的建议,让你在冬季也能动起来。
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