从那天开始逐渐干净起来，对游戏也失去兴趣，开始早睡早起，每天坚持运动健身，也开始了穿纯色衣服，闲下来的时候就提升自己，后来发现自己也能那么优秀
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一个人强大自己最好的办法就是保持高度自律，当你自律，你就会找到一个全新的自己
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“8个方法让你远离颓废”
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做大事的男人，一定要记住这几句话！
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你不是说要努力的吗？
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如果你继续变差的话，对不起，不会有人继续等你了。
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提升自己最快的方式是什么？
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一定要狠下心来努力，努力变成很厉害的人。
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从那天开始逐渐干净起来，对游戏失去兴趣，开始习惯早睡早起，每天坚持运动健身，也开始穿起了纯色衣服，闲下来的时候就提升自己，后来发现，自己也能变得那么优秀！
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让男人更狠的五大技巧，你知道吗？
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人生只在乎三件事，你都在乎吗？
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你连自己的体重都掌控不了，你怎么掌控自己的人生，你站着不动，你永远是观众
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社会中的废物排行，你中了几条？
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你的对手在看书，你的仇人在磨刀，隔壁老王在练腰，男人想要在半年内翻身，狠狠记住这5个博主，你还有什么要补充的吗？
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练薄肌的正确顺序，顺序做对效果才能翻倍
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我听过三观最正的一句话
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当你开始爱自己，爱学习，爱运动，作息规律，你的人生才刚刚开始
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少想多做，你一定行
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这种人一定能走到社会顶层，你能刷到绝非偶然。
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无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做自己该做的事！
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为了防止你上头，告诉你八个真相，你get到了吗？
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健身不一定非要练成怎样，而是我们需要战胜堕落、焦躁、负能量和疾病。变得自律，变得平和，远离不良习惯
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一开口就让人喜欢你 回话有术，接话有招，轻松摆平各种社交场合#说话技巧 #高情商说话技巧 #回有招 #高情商
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如何一句话去唤醒那些颓废的人呢？
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一人留下一句精神氮泵吧
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万般的努力，只为出人头地，低头弯腰，只为爬的更高，会当凌绝顶，一览众山小
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青春不是闪闪发光的，闪闪发光的是身处青春的我们
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跑步你会选择晨跑还是夜跑呢？
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从那天开始逐渐干净起来，是什么让你下定决心去改变呢？
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每一次训练都要全力以赴
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个人质量提升必看书籍
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让男人进步最快的方法就是禁欲，不要满脑子女人，开启自律生活
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谷底不是终点 而是重生的起点 跌倒并不可怕 怕的是你没有逆风翻盘的勇气！
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如何在一个月内快速提升自己的气质？
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学会聚焦，越自律越自由，越自律越成功，自律改变生活
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男生要有的7个底线，你都备齐了吗？
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控制情绪，必须要知道四个事实。
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北大vlog✏️学到图书馆闭馆🎧学习浓度100%
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善谋者赢天下，能略者定乾坤！人一旦看过《胜天半子》，你的人生就像开了，上帝视角！老实心软的人，一定要学起来，少走弯路少吃亏！#胜天半子 #谋路智慧 #人性智慧
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不运动都难受，今天的你运动了吗？坚持自律，高度自律，给自己一个微笑让心情豁然开朗
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没有人能把你变的越来越好，关系和人脉只是陪衬，能支撑你变得越来越好的是你坚强的意志修养品行，以及不断地反思和改正，引路靠贵人，走路靠自己，成长靠经历，渡人先渡己