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脱脂奶粉做的脱脂酸奶,代糖无负担
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脱脂酸奶➕希腊酸奶 减脂喝 配方100克脱脂奶粉➕600克水➕20克代糖 煮到微沸后关火,放凉,➕1克菌粉 酸奶机or烤箱 40度,8个小时,后放冰箱冷藏钝化 味道棒棒哒
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