京东 11.11 红包
Kyle的减脂日常33 西梅，恐怖如斯
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Kyle的减脂日常24 连续聚餐的星期天
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Kyle的减脂日常51 称重日丨+0.7kg，正常浮动观察两天
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Kyle的减脂日常32 4月新开始，继续努力！
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Kyle的减脂日常62 假期练起来，抓饭！
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Kyle的减脂日常30 休息日，骑行+瑜伽
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Kyle的减脂日常35 周四冲心率
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Kyle的减脂日常64 练背日，清淡饮食的一天
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Kyle的减脂日常34 进行一个吃的偷！
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Kyle的减脂日常43 继续休息，只做饮食
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Kyle的减脂日常27 尝试做了97个俯卧撑
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Kyle的减脂日常25 练腿日，牛肉火锅！
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Kyle的减脂日常31 月末高碳，本月体重下降8斤
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Kyle的减脂日常83 平平无奇的练胸日
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Kyle的减脂日常65 就你小子偷吃是吧
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Kyle的减脂日常77 增加了一些有氧强度
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Kyle的减脂日常41 腿还没好，改练胸
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Kyle的减脂日常47 消耗这么大，吃点小龙虾不过分吧
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科学减脂——三大核心思路
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Kyle的减脂日常38 练背日，能做两个引体了
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Kyle的减脂日常29 练腿日，吃多点米饭不过分吧
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Kyle的减脂日常87 练背日
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Kyle的减脂日常86 休息日，控制饮食
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Kyle的减脂日常45 锻炼道，堂堂复活！
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Kyle的减脂日常07 陷入疯狂，冲心率的一天
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kyle的减脂日常 3月总结
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Kyle的减脂日常55 透支与偿还，今天吃清淡点
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每天吃麦当劳减出腹肌！第18天
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Kyle的减脂日常69 练背，恢复练后有氧
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Kyle的减脂日常39 受伤了，观察一下
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Kyle的减脂日常46 薯条！鸡翅！吃！
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真的需要挨饿吗?
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每天吃麦当劳练出腹肌！第26天
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Kyle的减脂日常16 称重日，又-1.8斤，热量赤字逐渐可控
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Kyle的减脂日常80 麦门，回归！
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Kyle的减脂日常57 仰望星空锅
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Kyle的减脂日常42 休息一天，只做饮食
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连吃麦当劳一个月，身体会发生什么变化
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Kyle的减脂日常21 理智星期四
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Kyle的减脂日常92 5月，燃尽！
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Kyle的减脂日常10 全新体验，运动量拉满！